저도...너무 아파요ㅠㅠ 산전마사지가 짱이고, 한의원 침맞는것도 짱인데.. 왤케 돈들어가는곳이 많은지
2023년 4월 베동
/ 자유주제
허리 등 통증ㅜㅜ
29주차인데 허리가 끊어질듯아파요 다들 허리 등 아프실때 어떻게하시나요?ㅜㅜ
댓글
8
저도 요즘 혼자 스트레칭하고 있어요 ㅠㅠ 런지 스트레칭이랑 비둘기 자세 추천합니다!!!!
저는 허리 넘 아파서 회사갈때 복대차고 다녀요 복대차면 훨씬 나아요
자도 엉덩이 위부터 허리부분까지가 너무 아파서 끙끙 앓다가 남편 퇴근하면 밤에 주물러달라고해요...ㅠㅠ
남편보고 근육이라도 풀어달라고 아픈 주변 마사지 받아요..
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