12주 2일차인데, 일이 11시에 마쳐서 집와서 이것저것 하고 나면 4~5시 사이 정도에 자서 9~10시 사이에 꼭 한 번씩 깨더라구요. 그러곤 다시 2시간 정도 자거나 아예 못 잘때도 있구요. 금요일에서 토요일 넘어갈 땐 3시간 정도 밖에 못 자고 출근해서 아기가 안클까봐 걱정했는데, 다행이도 건강히 잘 자라고 있어요^^;;
2023년 8월 베동
/ 자유주제
다들 수면시간이 어떻게되시나요?!
ㅜㅜ 일찍자고 많이자야하는데 저는 매일 새벽 1-2시쯤 자고 주말엔 3-4시에 자네요… 그리고 평일엔 8시에 일어나고 주말엔 10시-11시에느누깨는것 같아요 ㅠㅠ 8시간이상 자는 날이 잘 없네욥…… 애기가 잘 크고있나 걱정이에요 ㅠㅡㅠ
댓글
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저도 1,2시쯤 자고 4~6시에깨서 잠안와서 폰하다가 억지로 좀자고 그래요ㅜㅜ 신체리듬 완전히 깨졋어요
지난번 빌리에서 보니 엄마의 수면과 아기는 아무 상관없데요..저도 집안일하고 씻고 하면 보통 1시인데 너무 늦게 자서 나중에 아기도 밤에 안자는거 아닌가 했는데 아기는 어차피 밤낮구분 못하는 상태라 상관없데요
너무졸려서 산전육휴하고 하루 12시간이상자요ㅜㅜ
저는 직장인인데 저녁에 너무 졸려서 9시에자서 9시간이상은 자는것 같아요ㅎㅎ
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