저도 초반에 양이 너무많아서 조리원에서 양 줄이느라 고생했어요. 저도 젖몸살도 심했고.. 유두링도 하고 젖꼭지아파서 비판텐바르고 ㅠㅠ 그랬어요. 유축텀을 길게 하고, 유축 후에 가슴에 얼음팩찜찔 꼭 한시간씩은 했어요. 신생아실에 얼음팩 있을거에요 여쭤보세요. 그리고 가슴 봐주시는 실장님 없나요? 맘카페에 수많은 의견보다는 조리원 모유실장님 코칭 딱 받고 시키는대로만 했더니 조리원 2주차부터는 가슴도 안아프고 애기 먹는 양하고 거의 맞았어요. 힘내세요!!
2023년 1월 베동
/ 자유주제
출산 12일차 유축과 유축 사이에 모유가 너무 나와요
젖 양이 많은 편이라 8시간마다 유축 중인데 유축하고 2시간만 지나도 모유가 줄줄 흘러서 수유패드도 다 적시네요 ㅠㅠ 잘때도 그래서 수유브라까지 다 젖을 정도에요 ㅠㅠ 아직 조리원이라 직수는 아침 저녁으로 1일 2회만 하고 있습니다. 아 그리고 유두에서 피가 나서 유두링도 만들어쓰고 비판텐도 바르고 있어요. 그래서 수유나 유축, 샤워하고 나와서는 비판텐 바르고 유두링 붙이고 손수건으로 한번 더 싸주고 브라를 입어요 이렇게 가슴 관리하는게 맞나요?? ㅠㅠ 아 그리고 모유수유하면 가슴 튼살이 더 생길 수도 있나요 튼살이 더 생긴 느낌이에요 ㅠㅠ
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모유량 줄이려면 유축텀 늘리는거 맞아요 저도 출산후주터 젖이 너무 빨리 돌고 유축해도 스트레스 받을 정도로 줄줄 새서 조리원에서부터 아예 유축은 하루 3번 정도만 했어요~ 직수도 꾸준히 하는데 유축까지 자주하면 젖양이 안줄어요ㅠ 실제로 자연 단유할때도 하루 3번 > 2번 > 1번 > 이틀에 한번 이렇게 하면서 줄였어요 그리고 유축할때 끝까지 안빼고 적당량빼고 그냥 남겼어요
저는 양이 많이 없는데도 새벽에 유축안하면 줄줄새고 아침에 엄청많이나와요 틈틈히 빼주세요 아기가 먹는양만큼만요 그리고 비판텐은 저도 먹으면 안된다고 들었어요!
유축 여기서 더 자주 해주면 젖양과다 될까봐 두렵네요 ㅠㅠ
저도 양 많아서 가슴마사지쌤이 미역국 국물말고 건더기 위주로 먹고 물도 조금 줄이라고 하시더라구요. 전 4~5시간 텀으로 유축하고 유축량을 줄이고 있어요. 한번 유축할때 120ml였다면 100ml까지만 유축하는 방법으로요~
그렇군요 참고할게요!
제가 그랬다가 후유 안빼줘서 가슴안이 뭉쳤었어요ㅠㅠ 유축은 한번할때 안나올때까지 쭉째줘야 된다고 마사지사가 알려주더라구요 가슴괜찮으신가요?! 저는 천천히 텀만 늘리는중이에여
3시간텀으로 하세요~ 가슴이 더 커지면서 저도 튼살 생기더라구요 비판텐 바르시면 아기가 먹으면 안되서 수유하기 전에 꼭 가슴 닦아주셔야하고 라놀린 크림은 아기가 먹어도 된대요!
조리원에서는 비판텐 애기가 먹어도 된다고 하시던데 ^^;
비판텐은 닦아주셔야해용 저도 유두에 피멍들어서 비판텐 발라주라고 하면서 애기가 먹으면 안된다고 조리원에서 그러더라구요!
허가사항에도 그렇게 되어있긴 하네요 수유 전 닦아내라고 ^^;
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