키위양배추쥬스 갈아먹은날은 소식이오더라구요
2023년 9월 베동
/ 자유주제
임신한뒤로 응가
임신한뒤로 바나나 응가를 못싸고 있어요 변비라서 푸른주스먹으면 설사만 하네요 원래 푸른 먹으면 다들 설사하시나요??
댓글
10
저는 변비 심해졌다 생각할때 샤브샤브 먹어용..ㅎㅎ 푹익힌 야채를 많이 먹으면 그날은 편하게 볼일을 보더라구요!ㅎㅎ
식이섬유가 중요하다 해서 아침저녁 사과 꼭 먹고 불가리스 쾌변+유산균+물 요케 하니까 마니 나아졌어여!
저는 설사할 때 철분제를 반 포 먹습니다
아침 공복에 키위 추천드려용^^
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