♡출산 후 오로와 생리에 대해♡

다올엄마(도겸)🧸

임신 0개월

2023.02.13

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안녕하세요 베동님들💕아름다운 밤 입니다. 오늘은 축하드릴 글, 이쁜 글, 귀여운 글들이 유난히 많은 날 이였던 것 같습니다. 물론...같이 쌍욕 할 글도 많았지요 🤬🤬🤬 저번에 작성 한 댓글에 베동님께서 오로와 생리에 대해 궁금하 하신 거 같아 오늘은 그 부분에 대해 정보를 좀 수집 해 보았습니다! 오로란? 분만 후 자궁에 남아 있는 점액, 조직, 혈액, 자궁내막에 붙어있던 태반이 탈락막과 함께 질 분비물 형태로 배출되는 것. ​ 자궁상태와 개인차에 따른 양에 차이가 있기에, 산후검진을 통한 정확한 진단이 필요할 수 있음. 오로가 나오는 시기? 오로는 출산 후 3~4일 정도는 혈액이 많이 섞여 나와 마치 생리와 같은 붉은빛을 띔. 이후 시간이 지날수록 혈색이 갈색에서 분홍색, 노란색, 일반적인 냉 색깔로 변해감. 자궁이 완전히 회복하는 걸리는 시간이 평균 4~6주 사이를 말하기에, 이 기간동안 산후오로 변화를 통해 건강상태를 유심히 살피는 게 좋음. • 산후 1~3일: 빨갛고 간 같은 덩어리 • 산후 3~5일: 갈색, 일반적인 생리 양 • 산후 1~2주: 적갈색~연빨간색, 냄새안정 • 산후 3~4주: 노란색이나 하얀색 냉 • 산후 6~8주: 평소 상태 산후생리? 오로와 마찬가지로 사람마다 다르게 나타나며, 보통 출산 후 2~3개월 사이에 배출. 이때 "모유수유"를 하게 된다면 호르몬에 영향을 받아 짧게는 2개월에서 길게는 1년까지도 무월경이 관찰되기도 함. 참고 -> [2023년 3월 베동] ♡모유수유의 대한 모든 것♡ https://abr.ge/s1lzqt 오로와 생리의 차이? • 일반적인 생리라면 임신 이전의 기간과 양이 비슷하게 진행되지만, • 오로의 경우 보다 덩어리진 형태와 4주가량 의 긴 주기를 보이는 점을 통해 차이를 구분. 이상 증상? 자궁이 순조롭게 회복되고 있다면 자연스럽게 오로색이 점점 옅어지고 양이 줄어드게 되지만, 그렇지 않을 시 건강에 이상이 생겼음을 알리는 신호로 인지. • 출혈량이 많다(500ml 이상) • 일주일이 지나도 적색 오로가 많음 • 오로 배출이 한달이 지나지 않아 심한 복통 • 2~3달이 지나도 산후 질 분비물이 나옴 • 커다란 덩어리가 나옴 • 3일 정도로 오로가 끝남 • 선혈이 이어짐 • 악취 • 하복부 통증 출산 후 성관계? 산모의 몸조리가 끝나고 적어도 산후 8주 후, 오로나 생리가 지속될 때 하면 세균 감염 이나 출혈이 심해 질 수 있음. 출산 후 생리가 시작 되었다면 배란이 재개 된 것이기 때문에 이때부터는 조심 또 조심! 출산 후 오로 관리? 매일 오로가 배출 되는 산욕기는 면연력이 평소보다 약해지는 상태이기 때문에 여러 바이러스나 세균에 감염되기 쉬움. 패드를 착용 해야 하는 오로 배출기에는 여성의 외음부를 습한 환경으로 만들기 때문에 청결에 더욱 더 신경. 생리 때 처럼 패드를 수시로 갈아 주고 양이 많은 산후 3~4일에는 산모용 패드나 팬티형 생리대를 사용. 양이 줄어도 수시로 패드를 갈아주어 습한 환경을 피해야 함. 자연분만을 한 산모라면 회음부가 잘 아물도록 좌욕도 도움. 좌욕은 오로 배출에도 효과적이고 상처 회복에도 효과적(하루 2~3번, 10분 내외). 이 외에 중요한 관리? 회복기간에는 무리한 움직임을 피하고 물을 자주 마셔 수분 보충 산후검사에 각별한 신경을 써 올바른 관리 자나깨나 철분제!!! 칼슘제!!! (+) 비타민 C & 비타민 D (글을 마치며) 오로와 생리는 다릅니다. 오로는 자궁상태와 개인의 차이로 양과 나오는 기간이 다르고, 생리는 모유수유 여부와 기간에 따라 배란이 재개(생리시작) 되는 시점이 다르다고 하네요. 가장 중요한 것은 "나의 몸을 잘 들여다보고 관리하는 것이고 산후 검사에도 각별히 신경을 쓰도록 하는 것" 입니다. 오늘은 이만 여기서 마치도록 하겠습니다. 다들 꿀 밤 되이소 💕 Happy Valentine Day 🍩🍫🍮🧁🥧