가장 참기힘든 양치덧(침덧?)

저는 치실하고 칫솔질하고 가글해요 ㅜㅜ 토하는거 너무 싫어서 어쩔수없이 치약없이 하네요...

저도 입덧보다 양치덧이 더 심해요 . 그래서 어떻게하면 양치덧이 덜할까 연구해보다가 발견한건데 양치하면서 입안에 거품이 쌓이면 빨리 뱉고 칫솔에 남은 거품으로 또 닦다가 또 밷고 하니까 좀괜찮더라구요 . 거품을 안뱉고 양치를 계속하면 혀 안쪽까지 치약거품이 목구멍쪽까지 닿으면서 더 역한 느낌이 나서 그런거 같아요 . 저는 이 방법으로 양치덕 좀 줄었긴했는데 남들은 또 다를수 있긴해서 ㅋㅋ 한번 시도해보세요 !

치약바꾸면 괜찮아져요 유시몰 올리브영에서 사세요

루치펠로 핑크뚜껑 을 어제부터 썻는데 괜찮아요 14주인데 그전까진 양치 거의 못햇어요

저도 양치가 너무 무서워요 ㅠㅠ 아침 양치는 괜찮은데 저녁이 ㅠㅠ 저는 원래 애터미 치약 쓰다가 임신인거 알고나서도 몇번 썼는데 죽겠어서 튼튼맘스 자몽으로 바꿨어요 좀 나아지는듯 싶더니 안맞아서 일반치약 히말라야 핑크치약 쓰다가 이것도 몇번 못쓰겠다가 지금은 올영에서 덴티스테 사와서 쓰는데 이건 좀 오래 쓰고 있어요 민트향이라 좀 낫네요 ㅠㅠ 저는 좀 찝찝해도 속 느글거리는 날은 혓바닥 닦는거 패스하구여 ㅠㅠ 치실쓰고 치약 최소로 짜서 쓰고 이에 치약 안남게 많이 양치질하고 헹궈내니 좀 낫더라구요 혓바닥 닦거나 목젖혀서 가글하거나 해서 목젖쪽 자극 안하고 찬물로 헹구니 좀 낫더라구요 ㅠㅠㅠ 그리고 밥 먹고 바로 양치 안하고 4시간~5시간 뒤에 하니 그나마 나아요 ㅠㅠ밥먹고 바로 양치하면 죽겠더라구여 ㅠㅠㅠ