출산했고 철분/칼마디/유산균/수유부 멀티비타민/오메가3 먹고잇어요!
2023년 3월 베동
/ 자유주제
출산 후 영양제~?
출산가방에 현재 먹고 있는 영양제 (유산균 철분제 비타민c 칼마디 콜라겐) 그대로 챙겨서 갈건데 출산 후 ~ 수유부도 쭉 계속 이렇게 먹음 되는건가 해서요ㅎㅎㅎ 출산하신분들 계속 영양제 임신기간에 드시고 계시던거 쭉 드시나여~? 출산후에도 철분제는 필수죠? 글구 다시 오메가3는 언제부터~??? 아시는분?
댓글
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칼슘과 철분은 필수에요ㅜ
출산전에 오메가 말고는 약이랑 다 그대로 먹으라고 하시고 출신후에도 다먹어도 된다고 하더라구요! 저도 그래서 기존에 먹던거 다 가방에 챙겼어요:) 종합비타민, 비타민디, 칼슘, 유산균 이렇게요!!
저는 철분도 칼마디도 출산 조리원가방에 다 넣었어요ㅎ
출산후에도 칼슘 비타민디 철분은 섭취하라고 하더라구요!
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