39주 6일차 일산 그레이* 양수터지고 자연분만

베동 글 보고 도움 진짜 많이 받아서 저도 올려봅네다! 다이어리에 메모한거 그대로 옮겨적은거라 말이 짧은거 이해해주세요 :) 08:10 피섞인 물이 흐름 라이너 절반이 흥건히 젖음 09:00 병원와서 수축검사하고 양수 검사 (양수 맞다고 해서 입원절차 진행) 10:20 코로나검사 후 편의점에서 간단한 아침 사옴 (분만대기실에서 물도 못마시게해서 결국 못먹음) 11:00 분만대기실 입원 11:40 촉진제 수액 항생제테스트 12:00 관장 (겨우 5분 참고 화장실 갔는데 폭포수처럼 나옴) 12:05 대변 13:20 양막 터뜨림 (이전에는 진통 전혀 안왔는데 양막 터트리니 진짜 극심한 진통이 시작됨) 13:32 2분에 1번 진통 13:55 짐볼운동 15시까지 (이때까지 아프지만 참을만한 진통) 15:15 진통제투여 (약빨 전혀 못느낀채 진통) 16:30 4cm 열린 후 무통주사투여 (무통놔달라고 울었음) 17:50 6cm 열린 후 무통 (천국) 18:20 자궁문 다 열려서 무통 효과 끝나면 힘주기 한다고 함 (무통이 계속 안끝나서 힘이 잘 들어가지않아 첨에 고생하다가 무통 끝나고 골반통이 제대로 오고 조산사님과 남편이 배를 누르는데 진짜 이렇게 사람이 기절하는구나 난 결국 수술을 하게 되는구나 싶다가 마지막 한번 힘주라는 말에 힘주고 애기 나옴. 한번 더 힘줬으면 진짜 기절. 장기가 다 눌리는 느낌에 중간에 토 한번 함) 20:22 출산 (아기 씻기고 병실로 데려다주셨는데 아기 얼마 보지도 못하고 또 토함) 22:00 소변보고 입원실로 내려옴 결론은 진진통 7시간에서 분만 힘주기는 한 2시간 했는데 진통은 울긴했지만 무통이 잘들어 견딜만했고 분만이 진짜 기절각이었다... 둘째는 없다고 몇번을 다짐했다.. 허벅지 근육이 진짜 중요한것같다. 하루 만보씩 걷고 계단오르기 30분씩 했는데도 운동 많이 안한 것 반성... 임신과 출산 모두 김준*과장님 아니었으면 정말 힘들었을것같다. 산모에게 힘 북돋워주시고 마지막에 남편한테 축하한다며 악수해주시고 분만실 나가시는 모습이 진짜 히어로같았다.