다들 다이어트 하시나요?ㅠㅠ

저는지금16주3일인데 먹덧이였어서 12주까지 6키로정도쪗어요 ㅠ 지금그래서 식단만조절하고있어요 먹고싶은건다먹지만 폭식만 참고있어요!!!

저도 심한비만상태로 임신했는데 이벤트있고 이러면서 누워지내고 먹덧까지그러면서 많이 쪘는데 다른게 아니라 임당이나 임중 올까봐 그런거래요 저도 갈때마다 살이쪄있어 더찌면안된다 하시는거래요

잘 모르지만 생채식 하시는거 추천드려요 나중에 만삭되면 산모님이 힘드실거같아요 지금 찐 살은 산모님 살이라 빼는것도 더 힘들테고 산모건강 생각해서 말하시는듯요 제 주치의는 태아 배가 1주나 크다고 과일 국수 빵 금지령 주셧어요 16주인데 살은 1도 안쪗거든요

같은 병원 안에서 선생님 바꾸는 경우도 흔해요 너무 맘쓰지 마시구 말씀 유하게 하는 선생님으로 바꾸세요 스트레스 받을 정도면 안맞는 선생님 같아요 ㅠㅠ 저는 인생 최대 몸무게찍고 5키로 정도 다이어트 한 상태에서 아이가 생겼는데 살쪘을 때 제 몸이 정말 찌뿌둥하고 무겁고 불편한게 느껴졌었거든요 그래서 저는 그게 더 걱정이에요 살이 너무 쪄서 다시 불편해질까봐...ㅠㅠ 지금 2~3키로정도 늘었는데 식단을 하는건 아닌데 세끼 든든하게 잘 챙겨먹고 저녁에 남편이랑 가볍게 산책도 하고 주2회 산전요가도 다니고 있어요 운동은 원래 하던거라 안하니까 답답해서 해요 건강을 위해서 관리할필욘있지만 그게 스트레스 받을 정도라면 스트레스 받지 않는 정도에서만 해도 될 것 같아요 넘 스트레스 받지 마세요~

저는 74키론데도 살빼라고 안하세요.. 처음 임신으로 갔을때 68키로였는데 원장님이 52키로정도로 보셨거든요.. 몸무게가 이렇게 많이나가냐고 안그래보인다고… 지금도 많이찐건데도 뭐라안하셔서 그냥 다이어트 안하고 입덧때문에 고기류는 먹진못하고 땡기는건 양껏 잘먹고 잘쪘어요.. (과일을 심하게많이먹어서그런가 ㅎㅎㅎㅎ많이쪘네여) 양심상 80은 넘지말자가 목표라 요가다니구있슙니당 먹는걸로 스트레스받아가며 다이어트하지마시고 운동을 좀 하시는게좋응거같아요!