와우 몸무게 변화까지 알려주시다니 정보가 실로 완벽하세요😘쑥떡맘님 덕분에 몸무게 걱정안하고 몸조리 할 수 있을거 같아요🫶 감사해요~
2023년 3월 베동
/ 자유주제
밥3끼 간식2끼 다먹고 출산후 몸무게 변화 🤍
찐후기 올려드린다하고 육아로 바빳네용🥹 올려드릴 글들이 잔뜩한데 말이져,,🤦♀️ 전 52kg까지 살찌우고 임신성공해서 20주까지 토덧 -4kg 막달에 57kg 출산햇어용! 전 수술하고 붓기,수액때메 애기몸무게조차 안빠진 케이스에용~ 그래서 이건뭐지 열받아서 몸무게안잿어요 ㅋㅋ 0.5빠져서 조리원입소,,, 인스타보셔서 아시져?! 음식도 뷔페식으로 잘나오고 몸이 힘드니까 먹을거 야무지게 다챙겨먹고 마사지는 2일에 한번꼴로 5번 받은거같아요 !! 🥰 결론은 에스테틱실장님왈 몸무게가 첨에 잘빠지는 사람이 잇는반면 저처럼 더디지만 천천히 빠지는사람이잇다고 임신때 찐살에서 50~70% 빠지는게 정상이라고 전 2.5kg 빠졋음 다빠진거라하셧어요 😵 모든사람들이 8키로 10키로 똑같이 빠질순없다 하시더라구요!! 누군 조리원에서 몇키로뺏다는데~ 그런말들이 해당이안된다는거죠😭 사람마다 다르니까요!! 모유수유하면 젖무게를 무시할수없대요 나중에 단유하면 1.5에서 많게는 2kg까지 100프로 빠진다고 말할수잇다하셧어용❣️❣️ 그리고 나머지 안빠진살 3~5키로정도는 임신시기때 엄마가 잘먹어서 찐 엄마살이라고 하셧네용😭 달력보면아시다시피 조리원에서 5키로찐거 다빼고나왓구용~ 집에서 육아하다보니 살이 쫙쫙 더 빠지네요🫠 몸무게걱정넘하지마세용 육아하시면 진짜 빠져요,,,, 그리구 맘님들 퇴소한다고 끝이아니에여 ㅠㅠ 집에오셧어도 몸회복기간인거 잊지마세요!!! 산후풍예방차원으로 양말 꼭신으시구여 그니까 무조건 잘드시구 몸조리에 힘쓰세용🩵
댓글
22
히히 저처럼 더뎌도 어쨋거나 빠진다고하니까 넘걱정마세용🥰 몸조리가 더중요하더라구용!! 화이팅해요우리❣️❣️
결국 다이어트는 육아가 답이군요. 그만큼 힘들다는 이야기 겠지요...🥹🥹🥹 맙소사. 조리원에서 일단 몸조리 먼저 신경 써야 겠어요.
조리원퇴소하시고 집오셔두 몸회복기간이니까 무조건 잘때푹주무시고 먹을수잇을때 건강하게 다챙겨드셔야되용🥹❣️ 저 출산한지 3주됫는데 벌써 무릎쑤시더라구여🤦♀️
저도 술안마시고 나서부턴 안찌고있긴한데 예전몸무게로 돌아왔으면 좋겠어요 😂
몸무게보다 몸매가 확실히 임신전과달라서 그게똑땽하네욤🥹😭 후 ㅋㅋㅋ 아줌마의 시작인거겟져...??
쑥떡맘님🥹🥹🥹 저 이런 글 넘나 기다렸어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 하 희망적이에요... 저도 조리원에서 한줄기 빛을 보고 나올 수 있겠죠..?🥺🥺❤️❤️
당연하쥬🩷🩷 분명히 빼시고나오실수잇어여!!! 🥹 저처럼 더디게빠지는경우에도 결국 육아하며 다빠져욤👶👍
젖무게는 생각못했는데 그런것도 있나봐요!! 지금 2주만에3.5키로쪄서 엄마가 잘먹어서 찐거라는말 뜨끔하네요🙄ㅋㅋㅋ 쑥떡맘도 몸조리 잘하세용💜💜
젖도니까 저희도 엄청 무거워지자나요 유축안하면!! 그무게도 무시못한다네요😭 그나저나 넘 하루순삭인 육아전쟁이네용 🤭 홧팅 몸회복꼭잘하세용👍
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