19주차이고 초기부터 쭉 몸무게 그대로에요. 옷에 따라 0.4kg정도만 왔다갔다해요. 초기에는 입덧으로 자극적이고 밀가루류 음식으로 섭취하고 11주부터는 소양증으로 고생하면서 밀가루+자극적인거 다 끊고 건강하게 많이 먹고 있는데도 그대로에요! 눕눕 하느라 근육 다 빠져서 그런가 싶기도 한데 건강식으로 바꾸고 8시 이후로 금식하니까 변비 없이 피부도 좋아졌어요. 소양증은 언제쯤 나을련지..
2023년 8월 베동
/ 자유주제
예비맘님들 체중 많이 증가되셨나요?
전 17주차인데 벌써 임신 확인한 날부터 아기 무게도 없을 때에도 살이 붙기 시작하더니 6키로나 쪘네요ㅋㅋ 운동량이 줄어서 그런지 평소랑 비슷한 양으로 먹는데도 살이 자꾸 찌네요ㅠㅠ아기가 잘 커야하는데 쓸데없이 저만 찌는 것 같아요ㅋㅋㅋㅋㅋ 다들 임신중독증 예방과 난산 방지를 위해 체중 관리 잘 하고 계신가요~?
댓글
43
저는 16주에 6-8키로 쪘는데, 병원에서 속도 조절해야할거 같다고 주의 받았어요 ㅠ ‘이 속도로 계속 찌시면 안되세요~’ 키도 160이라 신장대비 체중이 붙은 편인거 같기도 해요… 나중에 임당 오면 더 고생이라고 하니 관리해야겠는데, 일하면서 식단관리하기 벅차요 ㅠㅠ
헛 저도 원래 한마디 들었어야 하는 상태인데 그냥 안 하신 것 같은ㅜㅜ...맞아요 일하다보면 또 금방 허기져서 간식같은거 찾게되구...그래도 틈틈이 노력할 수 있는 부분이 있을거에요! 엄마들은 위대하니까요ㅎㅎ
저는 밥먹고나면 1키로 불었다가 공복에 재면 그대로예요.. 오히려 요새 안먹어서 살이 더 빠지고 있어요..
체중체크는 정해진 시간에 공복으로 재라고 하더라구요~ 그럼 거의 그대로신 것 같은데.. 잘 챙겨드셔야 아기도 쑥쑥 커요ㅠㅠ 파이팅!!!
감사해요 ㅜㅜ 밥먹으면 가스많이 차서 배도 많이 나오고 힘들어서 더 안먹게되네요ㅜㅜ
19주차 6키로여
적당한 체중증가 아닌가요? 전 증가추이가 좀 이른 것 같아요ㅠㅠ
18주 6키로요ㅜ 근데 저는 약물복용중이라 더찐거같긴한데 군것질마니하긴했어요..ㅜ
복용하시는 약 때문인가봐요..군것질은 줄이는 것이 좋긴 하다고 하더라구요ㅠㅠ 먹더라도 자연식품 위주로 먹으라는데 잘 안 되네요ㅎㅎ
임신하면 미친듯이 마음껏먹을줄알았는데ㅋㅋㅋ 오히려못먹고 더 조절해야하는게 억울하네요
2023년 8월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요