저는 물 많이 마시고.. 화장실 자주가기 힘들지만ㅠㅠ 이틀에 한 번은 최소 30분 아주 살짝 오르막에 빨리 걷기 운동하니까 다시 응가 잘 나오더라구여😅
2023년 9월 베동
/ 자유주제
화장실 ㅠㅠㅠㅠ
철분제먹기시작했더니 화장실이 더 어려운데요ㅠㅠㅠ 배에힘주자니 배가 당기는것같고 푸룬주스 1팩씩 나오능거먹엇더니 배탈난것처럼 배가아파서 다른좋은거있으신 맘님들 추천부탁드려요!!!
댓글
11
건푸룬 드세요! 이건 배탈나는 느낌 없어요 대신 효과가 즉각적이지도 않아요
효과가잇긴잇나용?
저두 첨에 화장실 못가서 힘들었는데 루이보스차 먹으니까 1일 1화장실 갔어요!! 이것때문인지는 모르겠는뎅 마신뒤로 잘가더라구용 ㅎㅎ
ㅠㅠㅠ 전 매일 마시는데왜그럴까융
물많이 드세요~~ 아침 공복에 철분제먹으세요
공복에 철분제먹기시작했능데 ㅠㅠㅠ 화장실을 ..흑
저도진짜 고통스러웠는데 유산균 바꾸니까 잘가요 ㅠㅠㅠ 본인에게 맞는유산균 찾아드셔보세요 ㅠㅠ
ㅠㅠㅠ아맞는 유산균이잌ㅅ나보네영
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