복식호흡열심히 해야겠네요!!
2023년 3월 베동
/ 자유주제
갈비뼈 벌어진 거 혹시 괜찮으세요?😢
임신하고 벌어진 갈비뼈 엎드리니까 엄청 불편하네요. 밴드사서 쪼아야될 지.. (이것도 상술일지 잘 모르겠고) 조리원 마사지.에스테틱 선생님은 무리하게는 건드리지ㅜ말라고 하시더라고요. 그래도 벌어지면 몸통자체가 느낌이 너무 달라지니까 그건 싫은데 에휴.. 고민이 많이 됩니다. 혹시 비슷한 고민 하시는 분 계실까요?😢😢
댓글
8
같이 파이팅입니다 호비님🔥🔥
J님이 하시고 효과보셨대요. ㅎㅎ [2023년 3월 베동] 5일간 해 보고 효과 본 호흡?운동법 공유🔥🔥 https://abr.ge/jc4qhf
오 ㅎㅎㅎ감사해용~~^^!! 잘 따라해보겠습니다 ㅎㅎ
복식호흡많이 하라고 하셔서 생각날때마다 하고있어요ㅠㅠ
복식호흡도 도움이 되는군요~!!
저는 역아라서 제왕했는데 제왕하고 마취 풀리면서부터 갈비뼈에 금간것처럼 숨도 못쉬고 힘들었어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 일주일 정듀 그런구같아요 ㅠㅠ 지금은 괜찮긴한데 확실히.. 몸통이 늘어난거같이 보여요 ㅠㅠ 저도 걱정이네요
그쵸 이게 몸통 자체가 넓어진거라 출산 전이랑은 많이 달라진다 하더라고요😢
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