엽산의 역할이 대사과정에 관여하기때문에 임신초기에는 결핍을 위해서 꼭먹으라는거지 그때만 먹어라는 아닌것같아요^^ 임신전부터 출산후까지도 먹으니까용ㅎㅎ
2023년 9월 베동
/ 자유주제
엽산 언제까지 드시나요? 남은 엽산 처분..
16주4일 어제 병원가서 2차기형아검사 하고 왔는데요 의사선생님께서 이제 앞으로 한 일주일 정도만 더 엽산먹고 철분제만 먹어도 된다고 하시더라고요,, 저는 유산 후 임신이라 엽산이 꽤 많이 남아있는데 사둔 것도 있었고,, 남은거 그냥 계속 드실건가요 아니면 주변에 주시나요? 칼슘제랑 오메가3 비타민D도 먹고 있었는데 원장님이 굳이 그것들은 음식으로 먹어도 되니까 비타민D도 용량 작은걸로 먹고 철분제만 같이 먹으면 흡수 방해되니 간격 띄워서 잘 먹으라고 하시더라구요 남은 엽산 처분 궁금해요
댓글
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엽산 출산때까지 먹어도 된대요. 임산부 종합영양제 성분에 엽산이 들어있더라고요.
저는 12주까지 먹었으면 더 살 필요는 없다셔서 그때까지만 먹었어요. 그 이후론 유산군, 철분, 오메가3 먹고 있어요. 임신 전에 영양제 안챙겨먹다 먹으려니 영양제만 먹어도 배가 불러요..
모유수유할거면 꾸준히 먹어야된다해서 저는 먹는중이용 출산 후에도 엽산이랑 철분제는 3개월 정도는 먹어야된데서 그냥 계속 먹는중이에용
오잉?전 엽산 출산후까지도 계속 먹으라해서 계속 먹고있어요.당담선생님마다 다른가봐유 지금 철분.엽산.오메가3.비타민d.칼슘먹고있으용ㅋ
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