저요ㅠㅠ 엊그제 두통이 너무 극심해서 눈알까지 아파서 결국 처음으로 타이레놀 반으로 쪼개서 먹엇어요 그냥 일끝나갈때쯤부터 몸이 지치고 너무 피곤하고 식욕도 안돋고 그래요ㅠㅠ
2022년 7월 베동
/ 자유주제
두통도 뒷골댕김도... ㅜㅜ
17주차 입니다 요즘 계속 뒷골이 땡기네요 ㅜㅜ 두통도 가끔있긴한대... 뒷골댕김은 거의 매일 있는거 같아요 ㅠㅜ 혹시.. 저처럼 이러신분 있으신가요?? 철분도 먹고 있는데.. 철분먹기전엔 두통이 심했는데 철분먹고 좀 괜찮아지긴 했는데 뒷골댕김은.. 방법이 없네요 병원에 두통 얘기하니 그냥 임신해서 생긴거라 별 말씀은 없으시고 ㅜㅜ 요즘엔 그냥 뒷골댕길때 그냥 주물러 주기만 하는데... 뭔 방법 없을까요??
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스트레칭!!!! 꼭 해야겠어요 조금 주무르면 괜찮은거 같기도 한데.. 주무르면서도 해도 돼는건지 걱정돼고... 일단 시간이 약이다.. 생각해야겠네요
저는 경락도 가고했는데 그건 일시적일뿐이었고 운동하면서 어깨랑 골반 스트레칭해주니 나아졌어요 저같은경우는 배뭉침ㆍ통증심한기간은 두통심해지고 좀 괜찮은기간은 못느끼더라구요 16ㆍ17주너무아프다가 18ㆍ19주괜찮았는데 20주시작부터 다시 배ㆍ자궁통증과함께 심해지고있네요ㅜ
일단 시간이 답인듯 한것도 같고.. ㅜㅠ 오히려 배아푼게 더 걱정이네요.. 괜찮으신가 몰라요 ㅜㅠ
저도 저녁마다 지끈거리는 두통에 뒷골도 당기고 뻑적지근하고 그러더라구요ㅜ 열은 없는데ㅡ 비염도 있어서 코도 막히고 이래저래 힘드네요ㅜ
코가 막히는것도 완전 문제긴해요 ㅜㅜ
저는 코막힌채로 잘못 자면 그래요.. ㅠ 가습기 틀고 베개도 낮은거로 하고 푹 잘 자니 없어졋오요~ 그전까지 뒷골 땡기고 깨질듯한 두통에 너무 힘들엇어요 ㅠ
맞아요~ 요즘 자주 코가 막혀요 ㅜㅠ 그때문도 있을듯 하네요
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