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2022년 10월 베동

/ 자유주제

임신초기 비타민A 복용

안녕하세요!! 임신 중에 비타민A 과다 복용을 주의하라고 하는데, 제가 먹고 잇는 임산부 멀티 비타민에는 1050 mcg이 들어있데요! 찾아보니 권장 섭취량보단 조금 많지만 하루 최대 섭취량 보단 낮은 것 같아요! 다른 보조제보다 조금 많이 들어있길래 괜찮을지 궁금해서 글 올려요!! 저번주에 테스트기로 임신확인하고 날짜 계산해보니 3주 조금 넘은 것 같아요!! 처음 임신이라 궁금한 것도 걱정되는 것도 많네요ㅠㅠㅠㅠ 다들 비타민 어떻게 복용 중이신가요~~~?

댓글

4

  1. 저도 마이카인드 마더제품 먹어요 비타민a포함이에요

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      저두 그거 먹다가 오메가 성분 들어잇는걸로 바꾼건데 거기에 A 함류량이 많더라구요! 마더 제품엔 소량으로 적당히 들어잇는 것 같아요! 다시 마더로 갈아타야 겟어요 ㅋㅋㅋㅋ정보 교환 감사드려요~~!

  2. 저도 비타민 A들어간 멀티비타민을 임신준비때부터 6주때까지 먹었습니다. IU수치로 보면 2333정도인데, 병원에서 소량이니 걱정 말라고 이제부터 먹지 말라 하셨어요. 임산부 하루 권장량이 5000IU이니까 그보다 낮으면 괜찮댔어요. 이제는 드시지 마세요.

    1. subcomment icon

      그렇군여!!!!! 네!!! 답글 감사드려요☺️☺️

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