저도 똑같이 먹는데 비타민은2000이라 이틀마다 먹으라고 하셨고 오메가3는 꼭 임산부가능한걸로 먹으라고 하셨어요 엽산은 하루 용량이 임신후엔 600이라 800짜리로 바꿔서 먹고있어요
2022년 5월 베동
/ 자유주제
종합비타민 영양제 다들 뭐드시나요🙋♀️
저는 엽산 비타민D 오메가3 유산균 복용중인데 초기엔 엽산이랑 비타민D만 잘 챙겨 먹으라해서 엽산은 400 비타민D 5000 먹고있는데 비타민D 수치가 70대 나와서 높다고 하더라구요 병원에서 그래서 이틀에 한알만 먹으라고 해서 같은 제품 복용중인데 아무리 생각해도 바꿔야 할것같아서요~ 종합비타민에 엽산 마그네슘 철분 비타민 등 한알로 끝나는것도 있던데..종합비타민? 영양제? 추천 부탁드립니당🥰 해외직구제품이 좋을지 일반 약국판매용이 좋을지..도와주세용✋
댓글
14
전 엘레뉴+오메가3 먹고있어요
해외제품이 좋은제품 많은거 같더라구요! 엘레비트도 참고해볼께요! 답변감사합니당☺
저는 해외에서 살구 있는데 Elevit한알에 다 되어잇는거 먹구잇어용 ㅎㅎ
해외직구가 함량이 더 높아요,약국용아니더라두 국내거 제품좋은거많구요.편하게 올일원드실거면 차병원거나,닥터맘스맞나요?거기거도 괜찮아요
닥터맘스! 참고하겠습니다~ 답변감사드려요!
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