전 닥터맘스꺼 먹었었는데 하루에 무려 3알을 먹느라 토쏠려서ㅜ 고함량으로 갈아타고 싶어서 이 앱에 오메가3 검색해서 알아봤었어요. DHA와 EPA가 적절히 조합된것을 추천하고 있는데, 알아보니 식물성 오메가3에는 DHA만 들어있기 때문에 어느정도 소형 어류에서 추출한 어유도 섞인 걸로 골라야겠더라구요. 그래서 트리어드 DHA란걸 사게 됐는데 괜찮은 것 같아요! 산패를 막는다고 개별포장+ 산소흡수제까지 들어 있었습니다. 든든...ㅎㅎ
2022년 9월 베동
/ 자유주제
10주 영양제 추천해주세요
이제 10주 5일차에요! 지금 엽산이랑 비타민D만 먹고있는데 칼슘,유산균,오메가3추천부탁드려용 오메가3는..비리고 먹으면 속이 안좋아서 안먹고있는데 먹는게 아가한테 좋겠죠..?
댓글
11
동물성 먹지 말라는건 중금속 우려 때문일거에요. 참치같은 대형 어류엔 중금속이 많아서 저도 소형어류에서 추출한걸로 찾았습니다.
오홍 감사합니다!트리어드도 한번 알아봐야겠네용😊
오메가3 동물성 말고 식물성으로 찾아서 드셔보세요!!
다들 식물성 추천해주시네용 감사합니다😍
오메가3 저는 뉴트리코어 식물성 알티지 먹고있어요! 비린내 안나고 괜찮아용:) 저도 12주 부터 먹는 줄 알았는데..요즘엔 초기부터 먹는다고 하더라구요 대신 꼭 식물성으로 먹어야한데요!
뉴트리코어는 많이들어봤는데 오메가도 괜찮은가보네용 감사합니다🤍
유산균 저는 닥터맘스 먹다가 여기저기 후기보고 셀티아이맘으로 바꿨는데 다 자기한테 맞는게 있다고 그러더라구요 (전 변비가없어서 차이를 잘 모르겠어요)이것저것 먹어봐야되는건지... 오메가3도 글보면 16주부터 먹는다는데 전 임신전에도 먹어와서 병원에 물어보니 초기에먹어도된다그러더라구용, 닥터맘스꺼 먹는데 사람들은 쁘띠앤 꺼 레몬맛이라 많이먹는대요~.~ 사보려구요!
쁘띠앤 레몬맛 찾아봐야겠어요 냄새때매 못먹고있었는데ㅠㅠ감사합니다😍
오메가는 16주? 그때부터 먹는걸로 알고잇어요
임신초기부터 먹으라는말 많이 들었는데 16주되기전에 준비해둬야겠네용^_^감사합니다!ㅎㅎ
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