수면교육 성공?(기록용으로 남겨놓는 일기같은것)

주디->겨리♡

아기 3개월

2023.06.07

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95일아가 계속 안아재우는데 너무 잘먹고 분태기가 온건지 안온건지도 모를 시기가지나고(총량 950~1020채우던아가가 갑자기 7~800대로 내려갔다가 2주만에 복귀 대신 수유텀 길어짐)어깨 근육이 파열될것같이 아파와서 이대로가다간 애기가 걷기전에 내어깨가 먼저 나가겠거니...하던 몇주 고민하다가 수면교육을 시작했다 45일즈음 퍼버법으로 성공을 맛보고있다가 원더윅스와서 포기 다시 시도하다가 감기걸려서 포기 다시 퍼버법으로하려고 시도했으나 이젠 잘보이고 엄마를 알고 눈치가 생기니 3일간 애만울리고 포기.... 결국 방법바꿈 나만의 변형된 방법으로 일단 애기눕히고 자는자세잡아주고 두드림 울거나 몸비틀면 손떼고 지켜봄 울음잦아들면 다시 두드림 (너가 울면 달래주지않을거다라는걸 알려줄목적) 아무소리안내고 쪽쪽이도없고 백색소음도없이 오롯이 애기 우는소리만 가득함 첫날엔 15분가까이 울고비틀고 난리남 그래서 데리고 거실로 나와버림 그렇게 깨시가 3시간 가까이 채워가서 또 졸린신호보내길래 데리고 들어가서 무한두드림시작 본인도지쳤는지잠듬 이렇게 3일간 시도함 잠들고 제일길게잔시간이 34분임....그래도 잠드는 시간은 점점 짧아짐 그러다 안되겠다싶어서 암막커튼들임 설치하고 첫날 3분만에 잠드심...그동안 밝아서 못잤나 싶을정도로 너무 잘자서 당황스럽지만 그래도 난 좋다~암막커튼들인지 이제 이틀째지만 꽤나성공적인것같아서 좋다! 어제 쉬는날이라 낮잠 2,3 유모차에서 자고 집와서 씻고 막수하고 트림시킬세도 없이 아빠품에서 기절해서그런지 오늘 낮잠1 꽤나 진상이였다 그래도 잠들고 두시간동안잤는데도 안일어나서 깨움ㅋㅋㅋ 퍼버법은 내가 너무 했나싶을정도로 울리기만했던 수면교육같아서 너무 미안했다...그래도 이방법은 우리아가한테 맞는 교육법인것같아서 좀 안심된다 수면교육 일기끝! *사진은 낮잠2재우는데 윗쪽에있는 돗디노보겠다고 저자세로 찡찡대고 둘어보다가 잠드심ㅋㅋㅋㅋㅋ