현재까지 잘 자주어 본격적인 수면교육 4개월까지 조큼 더 미루고 싶은 1인...ㅎ😊조언 메모메모📝먼저 성공하시고 꿀팁대방출해주세욧🩷아자 화이팅💛
2023년 3월 베동
/ 자유주제
응원해쥬세여..!!
아기가 평균 저녁8시~ 아침6시로 통잠은 나름 잘 자는데(쪽쪽이 연장은 필요) 재우는 방법이 무조건 안아 재워서 잠들면 내려놓는 극한 방법이었거든요ㅠㅠ 손목 팔 허리 등 안아픈데가 없고 요샌 눕히면서 깨면 다시 안아재우기 반복하는게 슬슬 멘탈에 무리가 가서 늦었지만 오늘부터 수면교육 시작했어요! 아기침대에 라라스 자리잡아서 먼저 눕히고 쪽쪽이 물려 자장가 불러주고 토닥 하는데 계속 찡얼대고 울더라구요.. 결국 드라이기 도움받아 재우는것 성공했는데 이것도 하나의 수면의식처럼 계속 의지해도 될지 모르겠네요ㅜㅜ 누워 잠드는것 적응하면 1.드라이기 2.라라스 3.자장가 4.쪽쪽이 순서로 빼고 재우려고 하는데 이렇게 해도 괜찮을까요..? 아니면 하드모드로 수면의식 만들어서 문닫고 잠들게 나와버리는게 맞는지... 수면교육 성공하신분들 조언과 응원 부탁드려요🥹🙏
댓글
11
교육 안해줘도 혼자 잘자는 아가라니..! 넘 부럽네요 하은이 수면교육 열심히 시켜보고 실패+성공후기 꼭 올릴게욤😻
저는 7시에 목욕한후에 불다끄고 수유하고 잠옷으로 스와들업 메쉬로된거입혀용 그게 수면의식이에여..저희선우는 그렇게자다 열한시에깨서 한번더먹고 담날 6시에 일어납니다 부지런한선우🤣
수면의식으로 수유하고 옷 갈아입혀서 눕히면 바로 자나요? 대단한걸요 선우ㅠㅠㅠ
탈퇴한 유저
전 암막커튼 치고 옆으로 눕히고 쪽쪽이 물리고 인형안겨줘요. 팔 휘두르면 포근히 잡아서 궁디 토닥 해주고요. 처음엔 자야하는 시간 30분 전부터 시작해 보세요. 점점 짧아지더라구요~
전 먹고자고놀고 아기한테 맞춰 반응육아 하느라 그냥 놀다가, 먹다가 하품하고 찡얼대면 재웠거든요ㅠㅠ 담주면 100일이니 슬슬 패턴을 잡아줘야 할거같긴 해요..😭
탈퇴한 유저
저도 낮은 반응육아지만~ 깨시는 1시간 30분 안넘겨요. 우리 아기는 하품하는 순간 재우기가 더 힘들어 지더라구요.
그렇군요ㅠㅠ 하은이는 깨고나서 거의 1시간~길게는 2시간만에 졸려하는데 졸린텀이 너무 랜덤이고 막상 재우면 30분~40분컷이라.. 패턴 잡아주기가 넘 힘들어요...
탈퇴한 유저
저도 그래요~ 많은 관찰결과 뚱하게 있는 타이밍이 좀 졸린데.. 더라구요. 수면교육 영상이나 책 읽어보니 그 타이밍이 지나면 각성해서 스스로 잠들수 없다고 하더라구요. 저도 처음엔 하은맘님 하고 똑같은 상황이었답니다 ㅎㅎ 뚱~ 한 타이밍이나 깨시 50분을 넘기지 말아보세요~
탈퇴한 유저
드라이기는 유투브 같은걸로 대체 하시고 잠든지 10분지나면 소리 확 줄여요. 라라스 자장가 쪽쪽이 이거 다계속 하셔되 되거든요~~ 라라스는 뒤집기 시작하면 자연스럽게 졸업할꺼구요. 저는 자장가도 잔잔한 파도 소리로 바꿨어요 드라이기나 아 소리 쉬 소리 다 저한텐 스트레스여서..;;
전 아기만 잘 자면 소음 스트레스는 상관없긴 한데 드라이기 켜놓으면 방이 더워지는 단점이 있더라구요ㅠㅠ 유투브 드라이기소리 켜놓으니 디지털사운드를 귀신같이 아는겐지 진정이 잘 안되던데 날씨 더 더워질거라 유툽 켜놓고 좀더 진득히 기다려줘봐야겠네요🥹 조언 감사해용❤️
2023년 3월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요