진짜 부러워요ㅠ 저도 임당산모인데 불닭게티에 만두 먹었다가 2시간뒤 혈당 170으로 뛰어서 그날부로 불닭은 손에도 못대요ㅠ
2023년 9월 베동
/ 자유주제
치킨,불닭먹고 혈당수치
안녕하세요!! 25주2일 로또맘입니당 ㅎ 24주차에 임당검사 했었는데 142나왔었거든요 원장님이 재검은 너무 힘들고 지치니까 보류해두고 일단 식단이랑 운동관리 하라고하신 상황이에요 가족력도 있어서 자가혈당측정기 구매해서 나름 관리중이였고 수치넘어간적은 한번도 없었어요!! 그래서 혹시나 확인해보고픈 마음에 어제 야식으로 푸라닭 바질치킨이랑 불닭이랑 치즈볼에 콜라까지 야금야금 먹었거든요 ㅎㅎㅎ 그후에 혈당재봤는데 한시간 후에 111, 두시간 후에 113, 자고 일어나서 공복혈당 92였어요!! 이정도면 크게 스트레스 안받고 적당히 먹고싶은거 먹으면서 관리해도 되는 정도겠죠,,,?!
댓글
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와 좋으시겠어요 저도 신경쓰면120 미만이라 가끔 먹고싶은거 와구와구먹는데 ㅋㅋㅋ그럼또 수치가오바더라고요 오늘도 싸이버거 감튀 먹고 126이라ㅋㅋㅋ한소리듣겠군 싶던데
그래도 햄버거에 감튀먹고 126이면 엄청많이 튀지는 않네요,,!! 식후에 좀만 더 걷고 움직여주면 수치인 하실 수 있을듯 ㅎㅎㄹ
와!! 스트레스 안받아도 되겠어요 ㅎㅎ 저는 오히려 아슬아슬 바짝 식단으로 통과해서 ㅠㅠ 그뒤로도 음식먹을때 당부터 생각나는데 .. 자가혈당측정기 비싼가요~ ㅎㅎ 하나 구입해야 마음이 편해지려나ㅠㅠ
소모성재료랑 기계까지해서 8만원에 구입했어요,, ㅎㅎ 확정받은건 아니라서 필수는 아니였는데 가족력도있고 출산후에도 관리하면 좋겠다싶어서 그냥 구매해버렸어용 ㅋㅋㅋ 잘 관리하고있다는게 수치로 보여지니까 한결 맘이 놓이더라구요!!
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