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2024년 2월 베동

/ 자유주제

비타민D나 다른 영양제요~!

저는 엘레뉴2정 + 오메가3 + 비타민D5000 + 엽상400 이렇게 복용중인데 혹시 비타민D 5000복용은 넘 과다인가요? ㅠㅠ 남편이 피검사하고 비타민D 결핍이라 먹던거 같이먹고있는데 제꺼 따로 구매해야할까요? 혹시 5000먹는 산모님들계세요~?

댓글

7

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    탈퇴한 유저

    임심후 엽산은 800정도 드시는게 좋을텐데.. 400은 임신준비기간에 먹는양인걸루 알고있어용! 다시한번 약사한테 물어보시면 좋을것 같아요! 오메가3도 상관은 없겠지만 중기쯤에 먹는걸루 알구있어여ㅎㅎ 초기에는 유산균+엽산+비타민D+임산부전용비타민(엽산은 그냥먹는것보다 비타민 B6, B12랑 같이먹어야 흡수율이 좋다고합니다) 이정도로 많이들 막더라구여 저듀ㅎㅎ

  2. 약 어디껄로 드세요??

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    탈퇴한 유저

    저두 5000먹다가 병원에서 2000정도가 적당하다 해서 지금은 복용 중단했어요!

    1. subcomment icon

      다들 똑같은의견이시군요! ㅠㅠ제꺼 따로 구매하겠습니다 감ㅅㅏ합니당~!

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    탈퇴한 유저

    병원에서 저는 임산부가 5000먹기엔 넘 과다라구 2000-3000 정도로만 먹으라거 하샷어요!

    1. subcomment icon

      저두 병원에서 2000을 추천래주셧어요 !

    2. subcomment icon

      헉쓰 감사합니다 제꺼 새로 사야겠어요!!

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