헉 밤잠 전 4시간을 재우지말라고 한거면,,,ㅋㅋㅋㅋ수유텀 4시간인 아이가 낮잠을 아예 자지말라는거ㅜ아닌가요?
2023년 3월 베동
/ 자유주제
기상시간 수면시간 몇시로 하세요??
요즘 수면교육 밤잠 낮잠 같이 하고있어요 아침에 보통 6~7시 기상하고 저녁잠은 6시반~7시반 정도 인데 책에서 밤잠전 4시간은 재우지 말라고 하길래.. 그렇게 했더니 아가가 6시만 되면 목욕하고 수유도 하기전에 기절해요ㅠㅠ 간신히 깨워서 먹여도 졸려서 정량보다 훨씬 적게먹고 잠들어버리네요.. 다들 기상,밤잠시간 그리고 밤잠전 몇시간전까지 낮잠 재우시나요?ㅠ
댓글
12
지금 깨시가 4시간까지 나올수없어요~ 더 재우시는게 좋겠어요^^
네 내일부터는 마지막낮잠 더 재워보려규용
낮잠4는 30-40분만에 깨워서 그런가 일어난지 한시간도 안됐는데도 목욕만 하면 엄청나게 졸려하고 허겁지겁 먹고 기절해서 자요. 4시간은 애 잡을거같아요 ㄷㄷㄷ
네 그러니까용 100일전 아가에게 넘 힘든 스케줄이였나봐요ㅠㅠ 초보맘이라 아가가 고생이네요....
수면교육 글들이 가끔 말도 안되는것들이 있더라고요 저도 뭣모르고 30일 지나서 억지로 스케줄 맞춰보려다가 애 잡을뻔하고ㅠㅠ 그냥 내려놓고 애만 관찰하면서 시중들다보니 자기가 좀 패턴을 잡아가서 그때부터 조금씩 개입하면서 맞춰보고 있어용 우리 다들 엄마가 처음이니까요..! 화이팅입니다😊
그러니까요ㅠㅠ 더 많이 공부하고 관찰해야겠어용ㅠㅠ 감사해요 화이팅!!
그 책 뭐에여??ㅠ ㅠ 저번에도 어떤분이 얘기하싴거같은데... 밤잠전 4시간 절대 못버텨요. 지금 시기엔 최대 2시간입니다ㅜㅜ 6시이후로만 안재우면돼요 전 기상 7시 밤잠 7시반 밤잠전 지아는 4개월이라 2:15~2:30이요.
그래서 그런가 여섯시부터 칭얼칭얼 너무 피곤해해요ㅠㅠ 좀더 재울까 싶다가도 그러다 저녁잠 못잘까 싶어서 몇시간 텀으로 해야하나 고민했어요 낮에는 깨시 1시간반 최대2시간 하고있거든요ㅠ
내일부터 한텀 더 재워야겠네요ㅠㅠ
네네ㅠㅠ 지금 시기는 낮잠4회 4시간이고 깨시는 가급적이면 1시간30분~45분정도로만 해주세욜! 2시간 과로 올수도 있어용~~~
넹 저번에 지아맘님 글 보고 요즘은 1시간쯤 되면 잘준비 해서 낮에는 거의 깨시 1시간반정도로 하니 확실히 더 잘자더라구용ㅎㅎ 감사해요
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