키키맘님 도와주세요ㅠ 낮잠4를 못잘 때..

네 결국 낮잠4 건너띄고 밤잠입면까지 3시간 걸렸는데 20분정도 자더니 지금 깨서 울고불고 난리네요..😰

지금 깬건 밤잠텀이 길어서 그런거에요..ㅠㅠ 안아재워도 안자던가요?? 앞에 낮잠들에 문제는 없었을까요? 지금 깨시랑 낮잠들 얼마나 재우고계세요?

안아재워도 안자더라구요ㅠㅡㅠ 깨시는 1시간 30-40분정도 되구 낮잠은 어제까진 거의 4시간 채워서 재웠어요 어젠 1을 1시간 2를 1시간반 3을 1시간 4를 30분 딱 잘잤는데 오늘은 낮잠 1,2,3을 1시간씩 잤어요ㅠ

애기 이제 100일이죠?ㅠ ㅠ 깨시 좀 더 늘려봐야할것같아요. 앞의 낮잠들은 입면 연장 수월했나요? 낮잠2를 더 재웠어야할거같은데 ㅜㅜ

네 그동안은 입면도 잘됬도 잘잤는데 낮잠4를 안자버리니까 입면이 힘드네요ㅠ 항상 낮잠2를 더 재우려고 해보는데 어렵더라구요.. 잘자다가도 소리나서 가보면 이미 잠이 다 깨서 말똥하게 보니까 연장해볼래도 안되구😭

만약에 오늘처럼 낮잠4를 안자면 어떻게든 조금이라도 재우고 밤잠 입면하는게 좋을까요? 낮잠4가 늦어지면 밤잠 입면 시간도 늦추는게 맞는걸까요?

전체적으로 깨시를 늘릴때가 온거같아요! 오전깨시 1시간30분으로 시작해서 점점 늘려서 오후깨시는 1시간 40~50분까지 늘려보셔요! 낮잠4를 안자면 어떻게든 재워야하고 낮잠4 10분이하로 잤다면 깬 시간으로부터 1시간(길어도 1시간 2~30분) 내에 밤잠 들어가주시고 20분 이상 잤다면 깬 시간으로부터 1시간45분~2시간 내로 밤잠이요!

애기 잤다가 깼다가 난리룰 치고 이제야 답변을 확인했네요ㅠ 감사합니다!! 알려주신대로 해볼게요🥰