영양제 잘 챙겨 드시고 게신가요??

저랑 똑같으시네요ㅠㅠ 저도 입덧이 심하고 영양제 먹으면 소화도 잘안되는거같고 불편해서 잘안먹게되더라구요ㅠㅠ 19주차라 엽산은 끊었고 액상철분제랑 비타민D, 유산균 억지로 먹고있어요ㅠ 오메가3랑 칼슘도 사놨는데 손도 못대고 있네요ㅠㅠ

제가 다니는 산모 전용 내과 근처 약사 선생님께서 약은 꼭 먹어야하지만 영양제는 못먹으면 음식으로 대체 가능하다고 하셨어요. 지금 60대이신 여성분들은(저희 어머니세대) 영양제 안먹고도 건강하게 저희 출산 잘 하셨잖아요. 저는 푸른 안먹고도 제가 따로 유산균을 잘 챙겨먹어서 매일 매일 쾌변해서 21주지만 건강하게 잘 돌아다니고 있습니다. 영양제 잘안드시면 음식으로 영양성분 챙겨주시면 되요 ^^

저는 입덧이 거의 없었는데 오늘 아침 빈속에 영양제 먹고 토할뻔 한거 겨우 참았어요ㅠㅠ 그래도 먹어야 겠죠?ㅠㅠ

저는 영양제는 보건소에서 준 엽산만 먹고 그거 다먹어서 종근당에서 나온 철분엽산비타민d 플러스인가 그거 신랑이 사줘서 하루에 한알만 먹고 다른 영양제는 안모고요..그건 캡슐로되있어서 냄새도 안나고 먹기 괜찮더라구욧 막 엄청 안챙겨먹어도 애기 잘커서 영양제에 연연하지 않고 있슙니닷..ㅋㅋ

저는 푸룬쥬스랑 같이 숨참고 꿀떡 삼켜버리는 중입니다ㅠㅠ 철분제랑 엽산, 유산균 정도! 근데 그나마도 매일은 못 먹고 있어서 찔리네요