Iya bund, apa lagi saya mah nyuci baju masih manual pake tangan jadi kaki kram sampe gabisa jalan๐ฅบ
์์ ๋ฒ ๋
/ ์์ ์ฃผ์
Kram kaki
Kenapa yah lagi tidur atau bangun tidur pasti kram kaki, sakit banget sampe nangis..๐ฅบ
๋๊ธ
9
Sampe nangis bund Yaallah, sampe suami geh gak tega liat istrinya kesakitan,, pas periksa kata dokter suruh rajin minum calcium
Aku selalu pake tongkat ๐๐๐sakit nya luar biasa sering nangis kalo bawa berdiri.
Sakit banget kn ya, bun. Saya juga mngalami. Kata bidan suruh kurangin gorengan. Tp pas t kurangin masih kram juga. Jd biasa ny t tnggu sampai rileks,... baru bisa ubah posisi
Makasih yah bund sarannya
Sama bun
์์ ๋ฒ ๋ ๋ฒ ๋ ์ ์ฒด๊ธ
ํจ๊ป ๋ง์ด ๋ณธ ๋ฒ ๋๊ธ
๋ฒ ์ด๋น๋น๋ฆฌ ์ฑ ๋ค์ด๋ก๋๋ฐ๊ณ ๋ค๋ฅธ ์๋น ๋ค์ด ์์ฑํ ๋ค์ํ ๊ณ ๋ฏผ&๊ฟํ๊ธ์ ๊ตฌ๊ฒฝํด๋ณด์ธ์