Bun ku juga merasa bgtu,tu kurang darah jadi saya makan telur ayam kampung minimal 2 butir sehari, sampai sekarang GK pernah pusing
์์ ๋ฒ ๋
/ ์์ ์ฃผ์
sakit kepala
assalamualaikum bunda ada yg sering sakit kepala ga sih di usia 15 minggu bahaya ga sih ๐ฅบaku sering bangt sakit kepala
๋๊ธ
3
Ya mom klo msh dibawah 21w emang kayak gt
Cek Hb nya dulu coba bun, takutnya sakit kepala/pusing disebabkan tekanan darah rendah/hb yang rendah. Tapi kalo semuanya baik, usahakan jangan terlalu banyak rebahan bun, liat-liat hp atau laptop. Kalo dari duduk/rebahan bangunnya/bedirinya usahakan pelan2. Kalo bunda pekerja, banyakin peregangan dan kalo kerjanya duduk terus sekali2 bediri jauhin dari gadget dulu.
์์ ๋ฒ ๋ ๋ฒ ๋ ์ ์ฒด๊ธ
ํจ๊ป ๋ง์ด ๋ณธ ๋ฒ ๋๊ธ
๋ฒ ์ด๋น๋น๋ฆฌ ์ฑ ๋ค์ด๋ก๋๋ฐ๊ณ ๋ค๋ฅธ ์๋น ๋ค์ด ์์ฑํ ๋ค์ํ ๊ณ ๋ฏผ&๊ฟํ๊ธ์ ๊ตฌ๊ฒฝํด๋ณด์ธ์