탈퇴한 유저
저는 먹는약이 많아서 저녁에 먹어요~철분제 알약으로 처방해 주실려고 하는거 액상타입으로 처방해달라해서 먹고 있는데 먹기도 편하고 맛있어요ㅎㅎㅎ 약이 맛있기는 처음이예요.
2024년 1월 베동
/ 자유주제
철분제복용
이제 16주 들어왔어요 몇일전부터 두통이 계속 있어서 철분제 먹으면 괜찮다는 글 보고 먹을려고 하는데.. 철분제는 아침 공복에 드시나용??아님 상관없이 아무때나 드시나요?? 지금 아침 공복에 유산균,엽산 저녁 식후 오메가3,비타민D먹고 있어용 철분제는 언제 먹음 될까요??
댓글
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공복에 먹어야 방해안받고 흡수되서 제일 좋기는 한데 평소에도 위장이 약하면 아침식후에 먹으라고 하더라구여. 저도 오늘 처음 먹었는데 혹시 몰라 아침에 사과 한개 먹고 먹었어요. 내일은 완전 공복에 도전해보려구요. 글고 철분제는 의사선생님이 처방해주셔서 볼그레 받아와서 먹었는데 비릿한 맛은 못느꼈고 맛없는단맛? 처럼 느껴졌는데 이건 사람마다 다를거 같기는 하네요ㅜ 그리고 쥬스랑 먹어서 흡수가 잘된다기보다 비타민C랑 먹으면 흡수가 잘된다고 해서 보통 오렌지주스랑 닽이 드시는거같아요 ㅎㅎ 우유 카페인 녹차 등은 2시간 텀 두고 먹으라고 하네요 철분흡수 방해한대요~!
우와 친절한 답변 감사합니디👍🏻🥰
아침 공복에 먹었다가 속이 너무 울렁거리고 입덧같이 다시 시작되서ㅠㅠ 자기전에 먹고있어요! 자기전에 먹으니까 그나마 낫더라구요 ㅎㅎ
저도 일단 아침에 도전 해봐야겠어용 ㅎㅎ감사합니다
공복에 오렌지쥬스랑 먹어요!
흡수가 잘된다고 하더라구용 쥬스랑 먹으몀 ㅎㅎ
전 아침 공복에 철분제, 칼슘, 갑상선을 주스랑 같이 먹고, 점심식후에 엽산, 칼슘, 이노시톨 먹고 저녁식후에 종합비타민, 칼슘, 오메가3, 이노시톨 먹고 있어요~ 칼슘이 1일 3회 먹는거라 나눠먹고있어요 ㅎㅎ 보건소에서 받아온 철분제 먹는데 알약에 주스랑 먹어서 별 상관없이 잘 먹고있어요 ㅎㅎ
우아 챙겨먹는게 많네용…ㅠㅠ
다낭성 있으신가봐요! 저도 이노시톨 먹다가 임신후에는 끊었어요 검색하다보니 임산부한테는 안좋다는걸 봐서요! 확인해보셔요!
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