저는 안정기 지나고 약먹고 있어요 내가 죽겠다 싶어서 ㅠ
2023년 11월 베동
/ 자유주제
임신 27주 공황 ㅠㅠ
임신 전에도 사람관계, 파워J라 완벽집착 등으로 공황이 있어서 아기 계획하기 전까지는 약도 복용을 했었어요 ㅠㅠ 또랑이 생기고 너무 행복한 나날들이였는데 요새 몸도 무거워지고 아프고 거기다 몸까지 불어버리니 저 자신도 싫어지고.. 호르몬 때문에 더 그런가..? ㅠ 최근에는 밑에서 물도 자꾸 나와서 산부인과에서 질정 처방받고 안정을 취하라는 말에 집에 누워만 있는데 집에만 있어야 할 일이 많아질수록 우울감이 너무 크게 증폭하네요.. 이것저것 취미를 가져보려고도 하고, 남편도 옆에서 많이 도와주려는 거 같은데.. 혼자 집에 있는 시간동안의 우울감은 없어지지가 않네요 ㅠ 혹시 산부인과에서도 공황, 우울증 관련해서 상담을 해주실까요? 약은 안먹더라두.. 일반 병원 가보는게 나을까요..? ㅠㅠ 그리고 다들 우울감이 들 때 어떻게 이겨내가고 계신가요? 다들 임신 중, 후반이라 좋은 얘기만 보고 들어야 할텐데 ㅠㅠ 읽어주셔서 감사하구 죄송해요 🥹😢
댓글
14
탈퇴한 유저
저는 학점은행제 자격증 공부하고 운동하고 혼자 놀러다니니 너무 바쁘고 좋네요. 우울할땐 몸 움직이는게 좋지 않을까요?ㅇㅅㅇ
TMS(경두개자기자극법)라는 치료도 있어요. 정신건강의학과에 있는 치료 기계인데... 없는 곳도 있으니 먼저 근처 병원에 문의 해 보시고 가 보세요.
저는 임신전 공황은 아니고 우울증이였어요. 근데 호르몬 때문인지 우울증이 다시 온건지 상태가 이상하더라고요. 그래서 산부인과 갔을 때 물어보니까 임신 중기쯤부터는 정신과 의사랑 상담해서 임산부한테도 쓸 수 있는 약처방하는 산모들이 있다고 하더라고요. 공황장애도 비슷하지 않을까요? 너무 힘드시면 병원가셔서 꼭 임산부인거 얘기하시고 상담 받아보시는 것도 좋을거같아요.
저도 임신중기 공황환자에요 매일 달라지는 신체증상에 너무 매일 힘드네여 모두 임신증상이다 괜찮다 해도 공황증세랑 겹쳐서 힘들어요 ㅜ 산부인과말고 대학병원 정신과나 조금 큰 종합병원 정신과가시면 상담치료나 약물관련해서 처방해주실거에요 ! 저는 매일 조금씩운동하면서 이겨내려하고있어요!
임산부라도 대학병원 정신과를 가도 되나봐요 ! 한 번 알아봐야겠어요 ㅠㅠ 약보다도 .. 누구보다 행복해야 할 임산부가 이런 증상을 누구한테도 털어놓기도 참 .. 그러네요 ㅠ 가족한테는 더더욱요 ㅠㅠ 7개월 시간동안 너무 고생 많으셨어요 ❤️🔥 화이팅 👶🏻🩷
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