저도 15주인데요.. 철분제 먹은지 일주일됐고, 오전에 유산균이랑 같이 먹고있었는데 어지럼증, 현기증이 너무 심해서 병원갔더니 철분이 어지럼증 유발 할 수 있다고 중단해보고 어지럼증이 어떤지 한번 보라고 하시더라고요... 고민이에요ㅠㅠ 어떻게 섭취해야하나ㅜㅜ
2022년 9월 베동
/ 자유주제
임산부 엽산 철분제 복용시간
약먹는 시간도 중요하잖아요 검색을해보니 맞나.......해서'한번더 여쭤봐요 엽산은 아침에 공복전에 먹고있구요 요즘 머리가 어지러워서 철분제를 먹으려고하는데 오렌지쥬스랑 같이 먹으면 흡수율이 좋다고해서 같이 먹으려고해요 중요한건 먹는 시간인데 공복에 먹으라는 글을봐서요 엽산하고 철분제 공복에 오렌지쥬스와 같이 먹어도 되는건지....뭐가 맞는건지 어려워서 도움구해요 오늘따라 머리가 깨질듯이 아파서 움직이질못하겠네요ㅠㅠ 지금저는 15주에요
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엽산 유산균 프로바이오틱스는 공복에 먹고, 비타민D는 식사 후 먹어요~오메가3, 철분제 식사 후 먹는거로 알고 있어요~ 그래야 속이 괜찮다해서요~ 전 지금16준데 체덧처럼 속안좋고 위아프고 두통도 있어서 샘이 20주부터 철분제 먹어도 된다셨어요~
ㅜㅜ 답변감사해요 어떻게 먹어야할지 좀더 찾아봐야될것같아요♡♡
15주면 철분 드셔도 되겠네요~ 저는 시간마다 챙겨먹지를 못해서 그냥 아침먹고 엽산 남은거랑 철분 비타민디 다 먹어요~ 사람마다 케바케에요 저는 위가 안좋아서 꼭 밥먹고 먹으라고 하시더라구요
근뎅 머리아프다고 철분제 드시는간 아닌가같아여! 저도 빈혈이 심하고 두통잇어서 철분 미리 먹어야하냐고 의사쌤께 여쭤보니 타이레놀 처방해주셨거든요 약 문제는 의사쌤한테 여쭤보고드세요~! 미리 드셔도 된다고 하면 그때 드세요~
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