Selama 8hari in semua nya sudh syh coba Bun ๐ญpumping pun sudh di nenenin trus k bayi ya juga sudh smpe puting aqu lecet..tpi masih berush pegen ngsih asi ..buknya gk k beli sffor pegen ajh ngrsin ksih asi ๐ข
์์ ๋ฒ ๋
/ ์์ ์ฃผ์
Sedih ๐ฅบ
Ad yg sma ngk mom aku habis lahiran 8hari asi aqu ngk deres cuman ngclak2 ajh klo di pompa cuman dpt 60ml/90ml di dua payudara ituh punya degan jarak jam yg jauh๐ญalhasil ank kukekurgan asi Pdhal sudh minum asiboster waktu hamil 7bulan udh di urut juga di kompres juga yg bikin down emk paraji bilang biysa ea klo udh di urut yg 7 hari mancer ๐ญ
๋๊ธ
6
Yang sabar ya bund.
Makan sayur jantung pisang campurin sama kacang hijau terus di masak nya pake santan bund, percaya deh setelah makan sayuran ini 2 hari kemudian asinya deress
Coba power pumping bun, caranya bunda bisa search di google, brppun hasilnya ttp pumping krn asi itu supply on demand, semakin sering bunda pumping brrti permintaan besar produksi asi akan naik pelan2 tp diimbangi makanan bergizi dan sering minum. Sama sblm pumping coba di kompres air hangat dlu. Semangat mengASIhi ya bun
Makan sayur kelor sm kacang2an
์์ ๋ฒ ๋ ๋ฒ ๋ ์ ์ฒด๊ธ
ํจ๊ป ๋ง์ด ๋ณธ ๋ฒ ๋๊ธ
๋ฒ ์ด๋น๋น๋ฆฌ ์ฑ ๋ค์ด๋ก๋๋ฐ๊ณ ๋ค๋ฅธ ์๋น ๋ค์ด ์์ฑํ ๋ค์ํ ๊ณ ๋ฏผ&๊ฟํ๊ธ์ ๊ตฌ๊ฒฝํด๋ณด์ธ์