변비

저는 과일, 야채 모두 잘 챙겨먹는데 철분 먹고나서부터 변볼때마다 매번 딱딱하게 피보는 사태에 이르러서ㅠ 검진 때 말씀드리니 액상형 철분제 처방해주셔서 받아왔어요. 좀 나아진 것도 같은데, 음식은 미니단호박 찐거 진짜 효과 좋았고 추천드려요!!

혹시 액상철분제 드셔보셨나요? 저는 처녀때부터 툭 하면 변비가 와서 철분 먹기 전부터 걱정이 많아서, 보건소 철분제는 먹을 생각도 안하고.. 폭풍 인터넷 하고 한번 사서 먹어본게 잘 맞아서 그거만 먹고 있어요! 뉴**모어 액상 철분제인데, 돈*몬 오렌지주스랑 같이 먹고 있어요. 적고 보니 광고 같은데ㅠ 정말~ 아무 상관없고 어릴때부터 약, 영양제 부작용이 종종 있었어서 약 형태 먹는거에 걱정 많은 한 사람이어요.. 지금 4주 며칠째 이 철분제 매일 먹고있는데 오히려 이거먹는 동안 변비 온적 없어요! 과일도 매일 하나씩 먹어서 더 좋았는지.. 장염 왔다가 일시적으로 변비 온 것일 수도 있으니, 좀더 있어보시고 넘 힘드시면 액상철분제 맞는거 찾아보시고 드셔보셔욥!

저두 철분 먹고 변비와서 너무 힘들어요ㅠㅠ그래서 임산부 먹어도 되는 클린톡 주문해서 먹을려구용ㅎㅎ배변에 좋다해서

전 유산균 먹고 있는 영양제에 포함되어 있는데 추가로 또 먹어서 괜찮더라구요

저는 철분제 먹으면서 변비 있을까싶어 ABC쥬스 먹었는데, 매일 화장실가고 있어요~ 도움이 될까 남겨요~