Haloo bun.. aku jg pas trimester awal muntah parah sampe dehidrasi dan dirawat, karena diisi makanan yg terlalu berat lsg muntah, bahkan diisi minum setelah bangun tidur pun muntah. Saya akalin pas bangun tidur lsg makan alpukat bun.. krn kan dia buah yg mengenyangkan, lemak sehat, ada asam folatnya, rasanya netral ga macem2, jd setelah di isi alpukat baru bisa diisi minum dan makanan lainnya. Kalo trik aku dulu sih begitu bun.. semoga membantu yaa, sehat selalu
자유 베동
/ 자유주제
SARAN SARAPAN DONG
Nasi, bubur, sereal, gorengan, smua bikin mual, ujung2nya muntah. Lg ga bsa mkan apa2 , sdangkan harus menghindari mkanan yg trbuat dr tepung n berminyak.
댓글
13
Mkan alpukat aku eneg bun, pdahal itu buah penting pas hamil 🥲
Makan buah atau cereal sih kemarin aku
Cereal enek aku 😥
Aku kemaren roti bun
Lg ga boleh bnyak tepung2an aku bun
Buah aja bun kalau gitu
Kalau bunda masih bisa masuk buah bisa di smoothies bun, misal mangga sama pisang di kasih yogurt biar gk eneg di tambah oatmeal di seduh pake air anget biat lebih kenyang dikasih cia seed sama madu dikit. Semuanya di blender/choper mau yg encer tambah air, kalo gk pake air jadinya smoothies bowl. Udah sehat bikin kenyang. Bunda bisa searching resep2 smoothies yg gk bikin eneg.
Tp saya ga pnya blender, cmpur pisang aja x ya
Hallo mom, saya diselingi antara oatmeal merah seduh air panas atau bubur
자유 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요