보통 일상 유지하고 가벼운 운동이나 산책 하시는거 좋아요. 유산위험으로 의사가 당장 눕눕해라 한거 아니면 너무 가만히 있는건 안좋대요.
2024년 5월 베동
/ 자유주제
6주1일차 붓기요ㅠ
38살에 초산인데 원래도 살집이 많고 잘붓는스타일인데 임신알고나서 다리가너무심하게부어서 걷는것도힘들정도인데 원래초기에도 이렇게 붓기도하나요 2주만에 6키로가쪄버렸어요ㅠ 붓기빼주는 차랑 호박즙 시켰는데 혹시 걷기나가벼운운동해도괜찮을까요ㅠ
댓글
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저는 평소 운동 많이하던편이라 지금도 매일 수영이랑 필테 하고 있어요 평소 안하셨으면 가볍게 운동 하시길 추천해요
하루에한시간씩 걷고있는데 걸으면 다리가너무심하게붓네요ㅠ 나이가 있어서병원에선 조심하라고하고ㅠ무섭네요
지금 운동 하셔야해요 꾸준히 하루에 만보정도는 걷고 스트레칭도 해야지 안그럼 후기에 근육빠져서 너무 고생한대요ㅠㅠ 한번에 오래걷기 힘들면 아침저녁으로 좀 걸어보셔요!
걸을수록 다리가너무심하게 부어요ㅠㅠ
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