21주입니다... 결혼한지 딱 1년 되었는데 결혼하고 11키로 임신하고 7키로 쪘어요..... 결혼식때는 다이어트 빡씨게 했다치지만 임신하고 7키로ㅠㅠㅠㅠ
2024년 1월 베동
/ 자유주제
22주5일차.. 다들 체중 증가 어느정도신가요?
어제 정밀초음파 보고왔는데 한달사이에 체중이 6키로정도.. 임신 전 대비 9키로 늘아있어서 정말 너무 식겁했네요 ㅠㅠ 아직 22주 나부랭인데.. 그 와중에 아이는 건강하지만 머리크기 허벅지길이는 한주 작은데 배둘레만 한주 더 큰거 보고 씨리얼과 과일을 아주 맘껏먹어댄 엄마때문에 배불뚝이 태아비만이 되는건가 싶어서 미안하네요 ..ㅠㅠ 고쳐야할 식습관 고치고 운동하면 정상궤도로 올수있겠죠..? ㅎㅎㅎㅎ 다들 어떻게 체중 관리하고 계신지 궁금해서 글 올려봅니다~!!
댓글
17
저두 22주 5일인데 입덧으로 7키로 빠졌다가 5키로정도 다시 돌아왓오요!
전 16주에서 21주 검사 사이에 4~5kg 쪘다고 다음 4주후에 올땐 1kg 만 쪄서 오라고 하시더라구요 ㅜㅜ 매끼니 고기먹던거 좀 줄이고 밥먹는 양 줄이고 여름 다가서 냉장고 아이스크림 싹 비우고 안채웠어요ㅋㅋ 장보기겸 산책만 30분정도 해요. 30분 걸어도 설겆이만하고 소파 앉으면 허리아프더라고요
21주 10키로 ㅜㅜ
24주차인데 6키로정도 찐거같아요 ,, ㅠㅠ
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