전 124?로 재검 안걸렸어요.. 직장 생활해서 오후 늦게 갔는데.. 2시간전부터만 금식하면된다구해서.. 점심(호박죽. 팥절편...) 먹고 금식(물×)했어요 ㅎㅎ 생각해보니 1주일동안 초코렛,초코우유는 안먹었내요 . 배달음식은 그냥.. 먹었는데 확실히 초코음식은 검사날까지는 안드시는게 좋을듯해요 ㅎㅎ
2022년 7월 베동
/ 자유주제
임당재검 식단관리 질문
조금 뜬금없는 질문인데요^^; 임당 재검뜨면 재검까지만 식단관리하면 되는건가요..? 아니면 출산 시까지 쭉 관리해야하는 건가요? 식단관리해서 혈당낮춰놧는데 다시 원래대로 먹으면 또 높아지는거 아닌가해서요 ㅠㅠ!
댓글
8
ㅜㅜ저두재검이용 식단조절하구 이제좀 걸을려구용
저는160 넘게나와서 재검햇는데 별거 한것없이 그냥 아침저녁으로 강아지 산책겸 30-60분정도 걸었더니 재검은 정상나왔어요
저도 오늘 148로 재검 당첨..ㅜㅜ 모레 재검 하는데 이 시간에 왜 이렇게 뭐가 먹고 싶은건가요ㅜㅜ 일단 재검날까지는 6시 이후로 안먹고 참아보려구요. 임당 확정 되면 아주 피곤해질 것 같아서요ㅜㅜ
공복시간 길어지면 담날 시약 드시고 오히려 수치 더 튈 수 있어요~ 저는 재검전날 금식시간만 지키고, 공복 너무 길어지지않게 저녁간식으로 오렌지(gi지수 좋은편) 먹었어요. 163으로 재검이고 가족력도 있는데 다 통과되었어요
아~ 그렇군요! 지금 재검하러 가는데 현재 공복 12시간째네요..ㅜㅜ 님 댓글 어제 봤으면 밤에 뭐라도 좀 먹었을텐데ㅜㅜ 알려주셔서 감사합니다🙂 제발 통과되길🙏
저는 재검 뜨고 걍 이틀 뒤에 바로 가서 검사 했고 통과는 했는데 _ 재검뜬게 어쨌든 관리는 필요한 것 같아서 조금씩 관리 하고 있어요 :)
아하 ㅎㅎ그렇군요 답변 감사해요!
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