저는 앉아있으면 더 아파져서 눕거나 조금 걸으면 낫더라구요ㅜㅜ 샤워할때 뜨거운 물로 허리쪽 쏴주면 낫구요. 롤러 같은걸로 엉덩이랑 허리쪽 마사지 하는 것도 도움돼요!!
2023년 11월 베동
/ 자유주제
35주차 허리가 너무 아픈데 병원 가봐야 할까요??
진짜 너무 아픕니다.. 누워있어도 아프고 앉아있어도 아프고 서있어도 아파요 ㅠㅠㅠ.. 근데 병원에 가서 뭐 해주는게 있나요??...
댓글
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저도 허리 끊어질듯이 아파요ㅠㅠ 어쩔수없다고 하더라구요.. 허리통증요가 유트브에서 따라해보세요 조굼나아요 근데 저는 그것도 귀찮아서 안하게되네요ㅠ 전기장판이라도 푹찌지고싶은마음이에요
저희 병원은 해주는거 없으시더라구요..ㅜ 허리뜨겁지 않게 찜질하거나 무리하지않는 선에서 허리 운동해주거나 누워있어라 그게 다더라구요😢 파스 붙이고싶고 한의원가서 침이라도 맞고싶고 진짜 그렇네요..😭
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