사탕빼빼로님 ~ 몸은 좀 어떠세요 ???? 오늘 병원진료 다녀오고 문득 사탕님은 몸이 좀 어떠신가 궁금해지더라구요 걸음은 걸어지시는지, 늘어난 인대 치료는 잘 받구 계시는지, 아가 돌보는데 힘드시진 않은지 괜찮으신지 😭 저는 꾸준히 약물치료를 받고 있어요 제가 사는 지역은 지방이라 그런지.. 이런케이스가 없었나봐요. 대학병원도 그렇고 어떤 병원을 가더라도 증상을 낯설어 하고 난감해 하시더라구요 ㅠㅠ그래도,, 그나마 약물치료가 도움이 되어서 지금은 외래진료 혼자서 운전해 다녀오고 할 정도가 되었어요 아직 완전히 괜찮은건 아니지만 눈앞이 캄캄해졌던 상황보단 나아져서, 정말 시간이 약이구나 싶어요 ㅎㅎ
2023년 11월 베동
/ 자유주제
치골결합이개 3일차 첫 엑스레이 (2.5cm > 1.9cm)
'002'님 게시글에 작성한 제 댓글입니다. 치골결합이개ㅠㅠ 진짜 너무 아프죠 저는 몇날며칠 아픈것보다 몇시간 아프고 말지 싶어서 자분 한다고 했는데 아기가 계속 하늘을 보고 있다고, 초산은 애기가 하늘 보고 있으면 못 낳는다고 해서 11시간 진통 하다가 유도 했거든요. 간호사 선생님들이 힘주기 잘 한다고 했는데도 애기가 잘 안 나와서 힘주기 연습만 20번 넘게 한거 같아요. 간호사 선생님들이랑 하다가 신랑이랑 하다가 다시 간호사 선생님이들이 배 눌러주면서 하다가 또 신랑이랑 하다가. 그러다 애기가 돌아서 땅 보고 있고 완전 다 내려왔다고 원장 선생님 오셔서 분만하는데 제 골반이 좁아서 그런지 애기 머리가 작았음에도 불구하고 잘 안나오는거에요ㅠㅠ 거의 나올때쯤 골반을 양쪽에서 누르셨는지 으득- 하면서 뼈 탈골되는? 느낌 나고 양쪽 골반이랑 y존 가운데 뼈가 너무 아팠어요. 애기는 건강하게 잘 나왔는데 후처치때 초음파로 봐주셨는데 제 골반이 2.5cm 벌어졌다고 하시더라구요. 보통은 1cm 정도 벌어져 있고 자분 하면서 2cm 정도까지 벌어지긴 하는데 그 이상 벌어지면 늘어났다고 표현한대요. 지금도 조금만 움직여도 골반이 으득으득 하면서 뼈가 뒤틀리는 느낌 나고 상체 드는 것도 못해서 애기 낳고 계속 누워만 있어요. 자분 후기나 브이로그 보면서 이런 경우는 한번도 못봐서 너무 당황스럽고 아프고 했는데 그래도 하루 지났다고 어제보다 조금 나아진거 같더라구요. 무통이랑 진통제가 저를 살린거 같아요ㅎㅎ 원장선생님이 골반이 벌어져도 자연적으로 제 자리를 찾아간다고 하시네요. 내일 엑스레이 찍어보고 추후 경과 보시자고 하시는데 우리 모두 힘내서 얼른 회복해보아요!! 저는 경과 안 좋으면 수술로 철심 박아야 한다고 하시더라구요ㅠㅠ 신랑이 애기 면회 갔다오면서 찍오는 사진 보면 그래도 힘 나고 얼른 회복해야 애기 볼 수 있다는 생각에 밥도 잘 챙겨먹는 중이에요. 저희 다 이 또한 지나가고 나중에 애기랑 건강하고 행복하게 살 수 있도록 힘내보아요! 자분으로 애기 낳을때 골반이 2.5cm나 벌어져서 수술하고 배드에 실려와 입원실에 누여지고 3일차인 오늘 아침까지 시체처럼 누워만 지냈어요. 첫 엑스레이 찍는 날인 오늘도 수술용천에 들려서 배드에 실려갔다가 배드에 실려서 돌아왔습니다. 그래도 다행인게 엑스레이 결과 1.9cm까지 붙었다고 하시네요. 엑스레이를 총 세 자세로 찍었는데 자세마다 벌어진 정도가 다 달랐어요. 누워서 다리 붙인 자세는 1.5cm 개구리 다리자세는 3cm 그리고 서서 찍었을때는 1.9cm. 회복이 빠를 수 있었던 것에 대한 가장 큰 몫을 한건 분만후 원장님의 빠른 판단이였던거 같아요. 후처치 후 초음파로 골반이 얼마나 벌어졌는지 봐주시고 바로 복대 짱짱하게 고정해주셔서 잘 붙은게 아닌가 생각듭니다. 또 이틀은 누워만 있어야한다고 하셔서 불필요하게 몸에 무리를 주지도 않았어요. 옆으로 누워있어야 한다고 하셔서 고통스럽게 몸을 돌려가며 옆으로 누워있으려고 노력했습니다. 어제 밤에는 나는 언제 걸을 수 있을까. 한달이 지나도 못 걸으면 어떡하지.(원장님이 보통 한달이면 걷는다고 하셨어요. 그럼에도 저는 못 걷고 있을것만 같은 느낌이 들었어요.) 애기는 언제 보러 갈 수 있을까. 이런저런 생각에 너무 우울해서 신랑 붙잡고 한참 울었는데 오늘 예후가 좋아서 너무 기뻤어요. 그리고 대박 반전 완전 어이없었던거는 일어날 때는 또 하나도 안 아프더라구요. 앉아서 일어나기, 서있기는 진짜 하나도 안 아팠어요. 물론 동작을 빨리빨리 하지는 못하지만..걷는것도 앞으로 걷기는 못하고 옆으로 걷는거는 조금 가능하더라구요. 걷는다기보다 꼼지락 거리면서 이동하기랄까. 002님처럼 바닥에 발 비벼가며 트위스트로 이동하는데 저는 아예 서지도 못하는줄 알아서 이 정도로 움직일 수 있는것에 대해서도 너무 감사해요. 옆으로 돌아눕기가 제일 안되는거였는데 그것만 하고 있었으니 눈 앞이 깜깜할 수 밖에..옆돌기 누워서일어나기 앞으로걷기 이거 세 동작 말고는 어느정도 다 가능한거 같아요! 저희 입원실은 아침 저녁 두번 애기 면회가 있는데 오늘 저녁 처음으로 면회도 갔다왔어요. 애기 태명 부르자마자 눈물 나오려는거 참느라 힘들었네요. 쿨쿨 자기만 하는데도 왜이렇게 예쁜지..수유도 모유수유 계획하고 있었는데 내일부터 시도해보자고 하셨습니다. 물론 골반에 무리가지 않는 선에서요. 벼랑 끝에 있다고 느낀지 몇시간 만에 천국을 오가네요. 내일 저녁부터 신랑이 없지만 같이 있는 동안 혼자 다니는거 연습해보고 가장 몸에 무리 안가게 움직이는 동작이 뭘까 같이 고민해보고 하려구요. 쓰다보니 엄청 긴 글이 되었네요. 금요일에 엑스레이 찍어보고 잘 낫고 있는지 보자고 하셨는데 궁금하신분 계시면 결과 공유 해드릴게요~ 다들 몸조리 잘 하셔요☺️
댓글
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아이고 조리원 나와서 정신없이 살다보니 빌리에 잘 안 들어와가지구 이제 봤어요! 저는 애기 받아주셨던 원장님이 정형쪽은 잘 모르신다고 정형쪽에서 MRI 찍어보라고 소견서 써주셨어요! 저번주 목요일에 정형 외래 봤을때 분만 3주나 지났는데도 2.3cm여서 수술해야한다고ㅠㅠ 심지어 인대가 늘어난게 아니라 한쪽 뼈 조각이랑 같이 아예 떨어져 나왔더라구요. 근데 이번주 월요일에 MRI 찍고 다음날 결과 봤는데 1.5cm로 줄어들어서 수술안하고 복대 하고 휠체어 타고 다니면서 경과 보자고 하셨어요ㅎㅎ(복대만 하고 있고 휠체어는 더 성가셔서 안 타고 다니지만ㅎㅎ) 다행히 앞쪽만 벌어지고 뒷쪽은 안 벌어졌대요. 담당 선생님이 골반 고관절 전문이신데 논문 찾아보시고 보통 수술 잘 안하고 보전적치료 한다고 하시더라구요. 30대 후반 40대 초반 노산이고 둘째 계획 없는 경우면 수술 권유 하시겠는데 아직 어려서 회복이 빠른거 같다고 수술 안 하고 앞으로 2주에 한번씩 엑스레이 찍으면서 6주 보자고 하셨어요. MRI랑 CT 찍고 1박2일 입원해서 80만원 정도 나왔는데 의사 소견서 있으면 실비 처리 되서 70% 나온다고 해서 오늘 보험청구도 했어요. 저는 유축수유해서 약은 못먹고 있어요. 그나마 다행인게 누울때랑 누웠다 일어날 때만 통증있고 그냥 움직일 때는 괜찮아서 복대만이 저의 살길이랍니다. 지금 친정집에 있어서 새벽에는 엄마가 애기 봐주셔가지고 저는 밤에 통잠 자는게 회복에 많이 도움되고 있는거 같아요. 그 외에도 도움 많이 받고 있지만ㅎ 정말 시간이 최고의 약인거 같아요
글만 읽어도 눈물이 나네요ㅠㅠ 출산이 정말 여러가지 변수가 많네요 그래도 애기 면회도 다녀오시고 사진으로만 보는거랑 실물보는거랑 정말 다르고 감동이었죠?~ 얼른 회복하시길 바라겠습니다!!
짧고 굵게 아프려고 자분 했는데 제왕 한 산모들보다 못 걷게 될줄은 정말 몰랐어요. 듣도보도 못한 변수라 너무 당황스러웠네요..근데 막상 움직여보니 몸 상태가 제 생각보다 많이 좋은편이여서 오히려 희망적이였어요ㅎㅎ 애기 직접 안아보니까 너무 작고 소중해요ㅠㅠ 애기 덕분에 더 회복에 대한 의지가 더 뿜뿜했어요
다녀오셨군요 !!!! 저도 정형외과 다녀오려고 했는데 제가 있는 조리원이 출산한 병원이고 병원에 엑스레이 찍을 수 있다고 해서 정형외과까지 가지 않아도 되었네요 🥹 여튼 외래잡고 가서 진료받았는데 일단 엑스레이 안찍고 이틀간 약물치료 해보고 효과가 없거나 진전이 없으면 엑스레이찍거나 청형외과로 연계하자고 하시더라구요 찍어보고 싶었으나 의료진 신뢰해야 제 마음이 편할것 같아서 진료내용 받아들이고 약처방 받아왔어요 일단 단유중이라 약물 사용이 자유로워서 항생제 포함한 진통제 등등 처방 받아왔어요 ! 앉으실 수 있고 서있을 수 있으시다니 다행이에요 시간이 걸리긴하지만 어쨌뜬 침대에서 일어날 수 있다는게 얼마나 다행이던지 🥲🥲🥲 어쨌거나 화장실도 갈 수 있고, 식사도 할 수 있다는 뜻이니까요 ! 저는 아직 누워서 옆으로 돌아눕기, 하늘보고 눕기는 어려워요 ㅠㅠㅠㅠ 하늘보고 누우면 꼬리뼈가 박살나는 통증이 있고 옆으로 돌아눕기 하려면 중간에 한번은 하늘보고 눕는 과정을 지나쳐야하는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 아파서 돌아눕고 싶을땐 아예 일어나서 앉았다가 돌아서 다시 누워요 걸을때 옆으로 트위스트로 꼼지락대며 이동하기 계속 하다보니 발바닥에 무리가 가는지 발이 굉장히 피로해지더라구요 어디서 검색하니 뒤로 걸으면 훨씬 수월하다해서 시도해보니 옆으로 움직이는거보다 진짜 훨씬 수월해요 문워크추듯 뒤로 발 쓱쓱 밀고 움직이시면 돼요 !!!! 사소한 동작들인데 이게 안되니까 너무 답답하고, 미세하지만 조금이라도 나아지는 증상이 보여지면 기쁘고 그러네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ 내일저녁부터 남편분 안계신다는게 너무 걱정되시겠지만, 우리 점점 나아지고 차도가 있을거예요 ! 그리구 앉아있는것도 하중이 골반에 쏠려서 안좋다고 하더라구요. 아가 예뻐도 너무 많이 안아주시면 아가 무게에 눌려서 회복이 더뎌지실 수 있으니 조금만 주의하셔요 😭😭😭😭😭 침대에서 일어날때 손목 꺾으면서 일어나면 나중에 손목이 아작날거라고 하셨어요 가뜩이나 약해진 손목에 상체무게가 실리게 되니,, 일어나실때는 누워있는방향쪽 팔꿈치 먼저 침대에 90도로 받치고 반대손은 주먹쥐고 힘으로 밀어내며 일어나라고 하셨어요. 말로 설명하려니 어려운데 ㅠㅠ 여튼 손목이 꺾이지 않도록 팔꿈치와 주먹으로 일어난다 라고 생각하며 일어나심 되세요 !!! 그리고 그상태로 허리만 들고 일어나면 저는 진짜 아프더라구요. 최대한 상체와 다리가 일자로 되도록 각도 맞추며 일어나면 참을만했습니당 아기도 못보러가면 어쩌지 라는 두려움이 크셨을텐데 아기 만나고 얼마나 감동이셨을지 ,, 😭😭😭 저도 아기 만나기 전까지 걸을 수 있으면 좋겠지만 못걷더라도 최대한 몸 움직이며 서서 수유라도 해보는게 목표에요 ! 저는 목요일날 차도 살펴보러가요 🥹🥹🥹 그때까지 몸 조심, 손목조심, 발목도 더더욱 조심하시구요 !!!! 내용 공유해주셔서 감사해요 ☺️🤍
의료진 신뢰하는게 되게 중요한거 같아요. 방법이 어찌 되었는 그분들 덕분에 더 빨리 회복 될 수 있으니까요. 제가 봤을 때 가장 중요한건 골반 압박이랑 옆으로 누워있기 같아요. 복대나 밴드 꼭 잘 하시고 옆으로 누워서 최대한 골반끼리 붙을 수 있는 자세를 취해주세요. 어제 좀 움직여보면서 언제 아픈지 알아냈는데 오른쪽 골반이랑 왼쪽 골반이 서로 다를 방향으로 갈 때 아프더라구요. 항상 양쪽 골반이 같은쪽을 향하게 움직이고 걸을때는 골반이랑 발이랑 같은쪽으로 움직여야 안 아파요! 안그래도 어제 오래 앉아있는게 안 좋다는거 몸소 체험했어요ㅠㅠ 안 아프길래 좀 오래 앉아있었는데 바로 다리랑 발이랑 땡땡 부어가지고 바로 공기압 마사지 해줬습니당! 저희 모두 조리원에서 나가는 그 날 걸어서 나갈 수 있게 몸 잘 챙기고 멘탈 잘 챙겨서 열심히 회복해보아요!☺️
어제 잘때 골반밴드 하고 잤는데 그래서인지 약을 먹어서 그런지 어제 잠들어서 오늘 아침에 일어나기전까지 한번도 안깨고 잘 잤어요 🥹 중간에 꼭 한번 고관절이나 이런데 아프고 불편해서 깼었는데.. 아침에 일어날때도 어제보다 수월해진 것 같기도 하고 🥲🥲🥲🥲 말씀대루 골반 압박, 옆으로 누워있는게 진짜 중요하고 도움되는것 같아요 !!! 걸어나갈(?) 그날을 희망하며 🥹🥹🥹 네 ! 열심히 회복하는데 같이 힘써보아요 !!!!!! 추후에 또 진료보고 나아지고 좋아지는 부분있거나 궁금한 부분 생기면 댓 남기러 올게요 !!!!
네네! 저는 오늘 원장님이 회진 오셔서 영상의학과 교수님하고도 얘기 해보셨다고 내일 결과 나오면 다시 알려주시겠다고 하셨어요! 앞 골반은 엑스레이나 초음파로 확인 되는데 뒷쪽은 CT 찍어야 정확하게 알 수 있다고 하셔가지고 내일 CT 찍어봐야 하는지 알려주신대요! 어제보다 옆으로 다리 벌리기가 더 잘되어서 기분 좋았어요ㅋㅋ 하루하루 조금씩 좋아지는게 느껴져요
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