환도가 선다?????

저두 최근에 통증이 생겨서 왼쪽다리 절뚝거려요 ㅜㅜ 수영을 해도 스트레칭을 해도 소용이 없네요... 그저 아픈부위 잘만져주는 수밖에 없다네요 ㅜㅜ

저는 체구가 작아서인지 20주쯤인가 그 전부터 일찍 환도선다가..ㅜㅜ 지금은 25주 다되는데 매일 아파여.. 요가도 하고 그러는데 진짜 엄청 오래 누워서 자고일어나는거 아닌 이상 거의 계속 아프더라그여ㅜㅜ

이상근 스트레칭 한번 해보세요!

수영도 하고 운동도 하시는데 통증은 어쩔 수 없나보네요ㅠㅜ 저도 곧 닥쳐올 고통이에요, 운동도 안했는데.. 수영까진 못해도 스트레칭이라도 좀 해둬야겠어요

저는 이제 25주인데 24주에 증상이 나타났어요 전 좀 심하게 와서 왼쪽 다리를 아예 쓰지도 못했어요ㅠㅠ 지금도 절뚝거리며 걸어요 응급실이나 병원에 가도 해줄 수 있는 게 없다고 했고요 너무 아파서 엄청 울었어요 근육이 부족해서 나타나는 증상이기도 하대요 꾸준히 스트레칭해주시고 요가든 수영이든 계속해줘야한대요 체중도 관리하구요 너무 아프지 않으셨으면 좋겠네요 저는 정말 너무 아팠거든요 ㅠㅠ