사실 철분을 그간 거의 먹지 않았는데.. 괜찮을까요ㅠ

저는 파프리카랑 상추 토마토 그냥 정기적으로 시켜서 한 두번씩은 먹고 철분제랑 유산균 먹으니까 임신기간 내내 변비는 없었건 거 같아요. 근데 오메가 쓰리랑 머 이런거 꼭 챙겨먹어야하녀 여쭤보니 그냥 생선이나 야채 골고루 먹고 건강하게 식단하면서 보내면 된다고 크게 개의치 않으셔요. 저희 교수님은~ 물론 혈액검사에 이상이 없어서 그러신 거겠지만 산모님도 한 번 병원검사 결과나오고 하면 담당쌤께 여쭤보고 알려주시는대로 남은 기간 준비해보셔용~~ 홧팅홧팅요!음식 골고루 드시고 맘편하게 행복한 임신 기간 보내용~~

ㅠㅠ... 감사합니다.. 꼭 먹어야 하는군요ㅠㅠ 이 글 작성 후 맘 먹고 이틀간 철분 먹었다가 또 하늘이 노래지고 항문이 찢어져서 이틀을 또 안 먹었네요ㅠㅠ 오늘 또 먹어야지... 모두 조언 너무 감사합니다.. 정말 넘 힘드네요ㅠㅠ

철분 진짜중요해요ㅜㅜ출산때 피도 많이 쏟고 저는 알약철분 +액상철분 2개나 먹어요.....

철분부족이 심해야 증상이있지 무조건 증상이 있는건아닙니다. 다른 영양제는 선택적복용이지만, 철분은 임산부가 반드시 먹어야해요. 대학병원다니는데 다른건다 먹을필요없다하시고 철분제복용만 체크하세요 철분부족은 태아영양공급에도, 혈류량이 급격히 늘어난 임산부에게도 좋지않구요. 빈혈있음 혹시라도 분만시 출혈많이나면 위험해서 더더욱 후기에는 관리합니다. 아마 부작용으로 약복용 안한다고 주치의와 상의하셧음 주기적으로 혈액검사하고 철분주사처방을 하거나 했을거에요.. 지금이라도 의사선생님께 지금까지 복용안했고 약못먹겠다고 말씀해보세요!

저도 경계선이었는데 애기가 클수록 같은 철분양을 먹어도 수치가 유지되는게아니고 점점 줄어들거라고 철분먹는 양 늘리라고하셨어요ㅜㅜ철분은적어도 모유수유할때까지 쭉 먹어야한대요 엄마혈액으로 모유가만들어진다고 들엇어용