Saya 15week skrg insomnia jg bun. Udh 3 hr tdr pagi trus. Kepala smpe puyeng. Gara" badan ga enak perut begah pinggang sakit jd susah tdr, sesak nafas juga . Kalo baca" sih itu fase normal bund, ganti tdr siang aja, bnykin asupan vitamin, air putih yg bnyk. Klo ngos"an lebih baik tinggiin bantalnya biar agak duduk.
자유 베동
/ 자유주제
Insomnia
Ada yg sm gk bund, masuk ke 18week ssh tdur mlm, hawa ya panas smpe 2 kipas pun gk mempan smpe tdur d lantai, kedutan d perut jg smakin aktif perut begah & cpt ngos"an 😪
댓글
1
자유 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요