진짜 뒷목을 바르게 고정시키고 일어나거나하면 덜아프던데 그걸 매일어케하죠ㅜㅜ헉헉 소리남
2024년 3월 베동
/ 자유주제
출산 후 허리 돌아오나요?
평생 허리 아파본적이없는데 임신하고 아파보네요ㅠ 환도라고 하는 곳 특히 아프고요.. 임신때문에 아픈거니까 출산 뒤에 자연스럽게 없어지는 통증인지 아니면 출산 후에 재활을 해야 나아지는건지 궁금합니다ㅠㅠ 진짜 침대에서 일어날때마다 자세 낮출때마다 앉고 일어설때마다 악소리나여ㅋㅋㅋㅠㅠ
댓글
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출산하면 임신때만큼은 안 아프지만.. 육아로 인해 모든 뼈마디가 아파요ㅜㅜ허허ㅜㅜㅜㅜ
기가막혀서 웃음이나욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂😂😂😂😂😂😂 이렇게 허리를 잃는군요... 근력운동이라도 꼭 해야겠네여..ㅠㅠ......
저도 쇼파에서 일어날때도 억 소리나여 ㅜㅜ 애낳고 완전 돌아오지는 않구 첫째 좀 크고 나서 도수치료 받으니 좀 도움은 됬었어요 이번에도 ㅜㅜ 애기 좀 크면 치료 받아야할것 같아요
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ...아이고 이런ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ...
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