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2024년 3월 베동

/ 자유주제

30주 다 돼가니 변비가 너무 심해요🥲

이제 30주에 들어가는데요, 변비가 너무너무 심해졌어요ㅠㅠ... 원래 평소에 잘 싸오던(?) 사람이어서 변비 심한 친구들 이야기 크게 공감이 안됐는데 이거 삶의 질이 너무너무 떨어지네요 ㅠㅠ 잘 배출을 못하니 뭘 먹는게 무서워요ㅠㅠ(응가 만들어지니까) 다른 분들도 이러신가요ㅠㅠ 다들 어떻게 해결하고 계세요? ㅠㅠ 약 처방 받아야하는건지 ㅠㅠ

댓글

25

  1. 1일 1화장실 하던 사람이었는데 30주부터 갑자기 변비가 생겨서 진짜 화장실에서 애낳는줄 알앗어요 ㅜㅜㅜ 저는 푸룬주스 안맞고 유산균도 안맞길래 메타무실 (차전자피가루) 먹엇는데 다음날 아주 스무스하게 해결했어요!! 메타무실 직구해서 드셔보세요!! 차전자피가 식이섬유 덩어리라 효과 넘 좋앗어요!!

  2. 액상철분제 드시고 계신가요? 저 액상철분제로 바꾸고나서 변비 바로 해결됐어요,, 그러고 맨날 셀티아이 유산균 먹으니까 화장실 맨날 시원하게 가요 추천입니다💪🏻

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      넹넹 ㅠㅠ 첨부터 액상철분제로 먹고있었는데 엄청난 변비가 최근들어 와버렸어요ㅠㅠ 셀티아이 찾아봐야겠어요~ 감사합니다

  3. 저 화장실 5일에 한번가구 햇는데 ㅠㅠㅠ 전엠프로가 잘맞앗어요! 공복에 엠프로 먹으면 그날 바로가요 ㅋㅋㅋㅋ

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      오오 엠프로 찾아보겠습니다 감사해요!

  4. 저 철분제 2알씩 먹는데도 요새 화장실 두번가는데여.. 매일 아침 사과먹어요ㅋㅋ 효과짱..

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      바로 사과 구매했어요 ㅋㅋ 감사해요!

  5. 저도 30주넘어가니 변비가 너무 심해져서 유산균도 바꾸고 끼니때마다 샐러드 먹고 그러는데 나아지지않아서 결국 치질까지 걸렸어요ㅠㅠ 힘들어하다가 아침 공복에 푸룬쥬스 먹고는 요즘 변비 고민 해결했네요ㅎ 임당문제 없으시면 푸룬쥬스 추천이요!

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      진짜 치질 올것같더라구요... 푸룬쥬스도 챙겨먹고 있는데 ㅠㅠ 좀더 챙겨먹는 양을 늘려봐야겠어요!! 감사합니다~!

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