Makasi Bunda² saranx🤗
전체 베동
/ 자유주제
Kaki Kram
Bund Nanya donk solusi kaki sering kram apa ya??
댓글
5
Aku olesin freshcare atau minyak urut lainnya bun, ngurangin kram semalaman
Olahraga bun, pas mau tdr posisi kaki lebih tinggi d angkat k atas
Perbanyak makanan dan mengandung magnesium dan potassium bun, aku konsumsi pisang, alpukat tiap hari lumayan ngurangin kramnya..kalo udah lagi kram pasang koyo bun jadi cepet enakan..
Itu bisa karena kurang gerak, bisa juga kurang kalsium bun.
함께 많이 본 베동글
🔥 실시간 전체 베동 인기글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요