저도 허리너무 아파서 유투브에 임산부 허리운동 검색하니 나오는것들중 남편이 마사지 해주는거 그대로 남편과 해봤어요 근데 효과있더라구요!! 한번 찾아서 해봐주세요!
2024년 3월 베동
/ 자유주제
임신31주 와이프에게 해줄 수 있는게 어떤게 있을까요?
아내가 손목, 허리통증으로 많이 아파는데, 고양이 자세로 스트레칭하면 통증이 조금 완화된다고 해서 같이 해봤는데 별로 효과가 없습니다. 코막힘도 심해져서 코 풀면 코피가 자주 나는데 생리식염수 코세척은 하기 싫어해요. 허리통증, 코막힘 다들 어떻게 조치하시나요?좋은 방법 있으면 공유 부탁드려요.
댓글
8
전 남편이 부드러운 폼롤러 사줘서 유튜브보며 따라하는데 좋아료!
저는 남편이 매일 환도선다 부위 테이핑해줘요! 의료용 테이핑 구매해서 붙이는데 효과 좋아요!
탈퇴한 유저
저도 코세척은 싫은데 코막힘은 심해서 병원가서 나조메손 나잘스프레이 처방받고 이틀 뿌리고 싹 뚫렸어요 병원 꼭가세요 !!!!! 풀리오 손마사지기 좋다고해서 사고싶었는데 전 아직 통증이 없어서 구매는 안 했어용
허리통증은 산전복대 효과 있어요!
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