หากทำงานบ้านคุณแม่ต้องคอยระวังด้วยนะคะ
/ 자유주제
อาการปวดหลัง หายใจไม่อิ่ม
ตอนนี้ตั้งครรภ์ 28สัปดาห์ค่ะ มีอาการหายใจไม่อิ่ม ปวดหลัง ปวดสะโพก นอนไม่หลับ กลางวันจะรู้สึกเพลียมากค่ะ แม่แม่ท่านไหนมีอาการเหล่านี้มั้ยคะ แก้อย่างไรคะ
댓글
6
ขอบคุณนะคะ🥰
ระหว่างวันพยายามเปลี่ยนอิริยาบถบ่อยบ่อยบ้างนะคะ
ตอนนี้เป็นแม่บ้านฟลูไทม์ค่ะ ระหว่างวันเลยทำงานบ้าน ไม่ค่อยได้นอนเอนหลัง อาจจะมีส่วนค่ะแม่
บ้านนี้32w โอ้!!! เข้าใจเลยแม่ เมื่อคือก้อแทบไม่ได้นอนค่ะ ตะแคงซ้ายแล้วขวาแล้วก้อไม่สบายสักท่า(รองหมอนรอบตัวแลวก้อตาม) แถมยังปวดหลังร้าวลงขาขวาอีก สำคัญเลยคือหายใจไม่ออกหายใจไม่อิ่ม วิธีช่วยหัยพอหลับได้ 1.ประคบอุ่นบริเวรที่ปวดค่ะ 2.เรื่องหายใจไม่อิ่ม หัยรองหมอนสูงขึ้นไปอีกค่ะ (2ใบยังไม่สบาย ก้อ3ใบค่ะ🤣)
พยายามปรับมาทุกอย่างเลยค่ะแม่แม่ ตอนนี้ใช้ยาทาช่วย ก็ยังยากที่จะหลับอยู่ดีค่ะ นอนก็ปวด ตื่นก็ปวด🤣
함께 많이 본 베동글
🔥 실시간 인기글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요