샤인킴님 운동 효과 좋아서 매일 5분씩 따라하고있어요~
2024년 2월 베동
/ 자유주제
막달운동!
36주5일 됬어요 어제 병원갔는데 저는 인슐린맞는중이라 38주에 낳아야한다고 아기가 안내려오고 자궁이 하나도 안열린상태라고 운동많이 하라고 하시던데 무작정 걷는게 좋을까요? 아기 내려올수있는 운동 추천드려용!!
댓글
4
저두 찾아봐야겠어용ㅎㅎ
전 36주부터 유튜브 지음요가? 보면서 몇일해서 어제 37주에 내진했는데 2cm열려있고 아기도 내려와있다고 하더라고용 걷기운동은 안하고 지음요가,나비자세만 하고있어요~
보고 해봐야겠네용!
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