Z jg gitu bund, tp usahakan olahraga ringan sblm tdur trs hp dijauhin n kamarx lampu matikan,
전체 베동
/ 자유주제
susah tidur
ada ga ya mom yg samaan sama aku, masih tm 1 menuju tm 2 tp sudah susah tidur, sekali sudah tidur kebangun terus dan lebih suka posisi miring kanan, gimna cara ngatasin susah tidur itu ya ? gejalamual muntah udh berkurang tapi susah tidurnya muncul wkwkw
댓글
42
Aku jg kdg SMA Bun tpi kalau ngantuk berat auto ketiduran ajh si,,trs emang LBH suka miring kiri kanan timbang telentang
Cara atasin susah tidur ala aku sih kalau malem emg susah tidur bun malah ngantuk pas pagi, jadi pas siang nya aku paksain buat tidur siang walaupun sebentar, trus ya kalau malam aku makan telur rebus sama minum susu hamil lumyan agak ngantuk trus jauhin hp kalau mau tidur, lampu gelapin pake lampu tidur .
Sabar aja mom, aku kmrn gtu, trs alhamdulillah tm 2 udh enakan tidurnya hehe
. Aku tm 1 nggak bisa tidur nya krna mual muntah trus . Trus aku sampai meriang 2 Minggu skrng tm 3 . Nggak bisa tidur nya miring kanan kiri dd nya Suga nendang" kaya nggak nyaman . Sesek pula krna udah gede . D tambah aku punya asma suka kambuh . 😔😔
Sama bun aku tdr pke bantal guling bnyak kya bayi ngelilingin aku. Kemiringan jg nda perlu 90 drajat bun hanya agak miring aja 30-45drajat aja bun. Miring knan atau kiri boleh biar kita ngga nggap napasnya
함께 많이 본 베동글
🔥 실시간 전체 베동 인기글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요