Udah bisa kok bun. Di youtube banyak olahraga yg aman buat trimester 2 dan 3. Tp intinya jgn trlalu di porsir, kalau ada gerakan yg gakbisa atau bikin capek bngt, skip aja gerakannya. Cari gerakan yg bikin nyaman.
/ 자유주제
Senam Hamil
Moms usia kehamilanku 22 minggu, apakah sudah harus senam atau olahraga lainnya?
댓글
4
Siap bun makasih banyak yaaa
Senam atau olahraga ringan aja bund, buat rileksasi juga
Oh ok thank you bun ❤️
함께 많이 본 베동글
🔥 실시간 인기글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요