ํํดํ ์ ์
Diganti sm air kelapa gpp bun, tp tetep hrs diselingi air putih ya. Air dingin gpp jg ko. Air kelapa seminggu 2x aja jgn terlalu sering jg yaa
์์ ๋ฒ ๋
/ ์์ ์ฃผ์
Minum air putih
Knp ya eneg minum air putih, sebelum hamil bisa minum 2 liter sehari tp skrg berjuang bgt buat minum ๐ฅฒ
๋๊ธ
6
Thank u sarannya bun
Bawaan hormon bund, saya TM 1 juga gitu jadi ganti" merek air minum sama harus dingin, kalo biasa/anget ga bisa masuk sama sekali
Nah iya bun kalau air dingin enak bisa minum banyak jdnya
Gapapa bund minum aja, air dingin kalorinya 0 kok sama kayak air biasa
gapapa mom minum air dingin aku juga kalo minum maunya air dingin hehe
์์ ๋ฒ ๋ ๋ฒ ๋ ์ ์ฒด๊ธ
ํจ๊ป ๋ง์ด ๋ณธ ๋ฒ ๋๊ธ
๋ฒ ์ด๋น๋น๋ฆฌ ์ฑ ๋ค์ด๋ก๋๋ฐ๊ณ ๋ค๋ฅธ ์๋น ๋ค์ด ์์ฑํ ๋ค์ํ ๊ณ ๋ฏผ&๊ฟํ๊ธ์ ๊ตฌ๊ฒฝํด๋ณด์ธ์